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緊張、憂慮及失眠

緊張、憂慮及失眠

定 價(jià):¥9.50

作 者: (美)邁克爾·默里(Michael T.Murray)著;王琔等譯
出版社: 遼寧教育出版社
叢編項(xiàng): 自然康復(fù)叢書
標(biāo) 簽: 精神障礙 失眠

ISBN: 9787538261165 出版時(shí)間: 2001-01-01 包裝:
開本: 19cm 頁數(shù): 174頁 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書分緊張、憂慮、失眠等三編講述了什么是緊張,處理綜合性緊張,使身心平靜下來,并介紹了治療憂慮的自然方法,失眠的自然療法等。

作者簡介

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