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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育球類青少年足球訓(xùn)練101例(7-11歲)

青少年足球訓(xùn)練101例(7-11歲)

青少年足球訓(xùn)練101例(7-11歲)

定 價:¥9.00

作 者: (英)馬爾科姆·庫克(Malcolm Cook)著;高贊譯
出版社: 人民體育出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 足球

ISBN: 9787500920694 出版時間: 2001-01-01 包裝: 平裝
開本: 20cm 頁數(shù): 98 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書是專門為7-11歲的青少年運(yùn)動員撰寫的,其內(nèi)容涵蓋各種不同的足球訓(xùn)練方法。它不僅有助于培養(yǎng)青少年對足球的興趣,而且有利于對這個年齡段的運(yùn)動員進(jìn)行足球教學(xué)并提高他們競技水平。本書所有的訓(xùn)練方法都配有圖例說明,具體包括以下內(nèi)容:熱身運(yùn)動、運(yùn)球、短傳球、射門、頭頂球、長傳球與射門、守門員的訓(xùn)練、放松活動。本書提供的訓(xùn)練方法簡單易行,每一種訓(xùn)練方法都詳細(xì)說明了訓(xùn)練所需要的器材、場地大小以組織運(yùn)動員訓(xùn)練的過程。本書有助于青少年足球運(yùn)動員在足球運(yùn)動中找到樂趣、踢好球。同時,它對所有的初、高級教練員在執(zhí)教青少年的過程中積累經(jīng)驗(yàn)大有裨益。本書作者馬爾科姆·庫克在利物浦足球俱樂部(青年隊(duì))任技術(shù)顧問達(dá)三年之久,他還是該俱樂部青少年訓(xùn)練計(jì)劃的負(fù)責(zé)人。一些世界著名球星諸如羅比·福勒、史蒂夫·麥克馬納曼和多米尼克·馬特奧早年都受過他的指點(diǎn)。

作者簡介

暫缺《青少年足球訓(xùn)練101例(7-11歲)》作者簡介

圖書目錄

第一章 訓(xùn)練組織方法
第二章 熱身運(yùn)動
第三章 運(yùn)球
第四章 傳球
第五章 射門
第六章 頭頂球
第七章 傳球與射門
第八章 守門
第九章 放松活動

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