一、引 言
   二、緊張與疾病
   三、積極心理治療
   四、“您要是早點(diǎn)兒給我打電話(huà)就好了”
   五、“我的兒子很懶”
   六、“我沒(méi)有通過(guò)考試”
   七、“幸虧我辭了職”
   八、“我有心事”
   九、“我再也承受不起擔(dān)負(fù)的責(zé)任了”
   十、“我害怕去上班”
   十一、“這簡(jiǎn)直讓人無(wú)法忍受”
   十二、“我的同事挑唆眾人攻擊我”
   十三、“我覺(jué)得被騙去了20年的光陰”
   十四、“我像個(gè)正在夢(mèng)想著的孩子，睜大眼睛看著這個(gè)世界”
   十五、“我實(shí)在是沒(méi)法兒寬心”
   十六、“我總是看錯(cuò)了人”
   十七、“我是如此寂寞”
   十八、“我耳邊聽(tīng)到的事太多了”
   十九、“我是在尋找缺少的溫暖”
   二十、“我才50歲就已喪失了工作能力”
   二十一、“我會(huì)失去立足之地”
   二十二、“我為自己的晚年擔(dān)憂(yōu)”
   結(jié)束語(yǔ)：打個(gè)比方
   謝 辭
   參考文獻(xiàn)