本書(shū)包括大量有關(guān)可怕事件常見(jiàn)反應(yīng)的信息。讀者會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的許多困難在本書(shū)中都進(jìn)行了說(shuō)明，而且別人也有痛苦困惑的感覺(jué)和經(jīng)歷使自己得到了安慰，因?yàn)樗麄兛赡懿皇窃讵?dú)自隨這一切。最痛苦的適應(yīng)代表著為了生存和成功而進(jìn)行英雄的奮斗，在這種理解中他們將找到希望。本書(shū)的核心是檢查五個(gè)基本心理需要：安全、信任、控制、尊重和親密關(guān)系。

　　美國(guó)康涅狄格州臨床心理學(xué)家，專長(zhǎng)是幫助人們適應(yīng)創(chuàng)傷性事件之后的生活.她為各種各樣的聽(tīng)眾主持過(guò)許多培訓(xùn)班和研討會(huì)。