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敢于走出封閉的天地

敢于走出封閉的天地

定 價:¥18.00

作 者: 思奎 主編
出版社: 湖南科學技術出版社
叢編項: 青春心理疏導叢書
標 簽: 心理健康

ISBN: 9787535742933 出版時間: 2005-06-01 包裝: 膠版紙
開本: 小16開 頁數(shù): 204 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  人際關系是人類社會中不可或缺的社會關系的重要組成部分,人的許多需求都是在人際關系中得到滿足的。如果人際關系不順利,就意味著心理需求被剝奪,滿足需要的愿望受挫折,因而會產(chǎn)生孤立無援或被社會拋棄的感覺。本書切入各種社交的死角,對18位典型的社交心理障礙者個案進行心態(tài)實錄,同時予以深入淺出的剖析和輔以獨到的心理疏導方法,旨在幫助讀者提升社際情商,跨越人際交往中的種種心理障礙,盡快走出社交的死角,建立和諧愉悅的人際關系,最終提高生活和工作的質(zhì)量。

作者簡介

暫缺《敢于走出封閉的天地》作者簡介

圖書目錄

我是一只自卑的鳥/1
探析社交自卑情結(jié)/7
你的注視讓我臉紅/19
如何驅(qū)除交際中的害羞感/24
當物欲屏蔽了親情/37
透視自私心理/43
當優(yōu)越感激活了虛榮心/47
“降解”討分優(yōu)越感/50
我的心里繃著一根弦/55
解除社交中的怯懦心理/59
孤獨感讓我更加孤獨/63
戰(zhàn)勝孤獨感/68
我是女生。我怕男孩/75
認識異性恐懼癥/84
仇恨留給我永遠的痛/91
平息敵意的良方/95
冷眼如冰。真情是火/99
如何化解社交冷漠心態(tài)/104
我讓逆反心理弄疼了/107
如何根治逆反心理/110
嫉妒是顆毒性的瘤/119
如何消除社交中的嫉妒/124
脾氣恰似“霹靂火”/133
熄滅怒火的”藥方”/137
除了“領導”。我還是什么/143
解讀角色固著/146
完美與我若即若離/149
社交完美心理透析/154
煩惱都是自找的/157
社交猜疑心理的自我疏導/169
不想與陌生人說話/173
自閉癥的音樂治療/182
別人的自由我做主/189
干涉心理的實質(zhì)/193
復仇是一把雙刃劍/195
人際中報復心理的根源/201

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