第一章 趣味田徑概述
第一節(jié) 趣味田徑的起源與發(fā)展
一、趣味田徑的起源
二、趣味田徑的發(fā)展
第二節(jié) 趣味田徑的分類
一、按照人體活動(dòng)的基本能力分類
二、按照發(fā)展身體素質(zhì)的目的與任務(wù)分類
三、按照課的結(jié)構(gòu)分類
四、按照活動(dòng)的形式分類
第三節(jié) 趣味田徑的功能與特點(diǎn)
一、趣味田徑的功能
二、趣味田徑的特點(diǎn)
第二章 青少年兒童的生理與心理特點(diǎn)
第一節(jié) 青少年兒童的生理特點(diǎn)
一、兒童的生理特點(diǎn)
二、少年的生理特點(diǎn)
三、青年的生理特點(diǎn)
第二節(jié) 青少年兒童的心理特點(diǎn)
一、兒童的心理特點(diǎn)
二、少年的心理特點(diǎn)
三、青年心理特點(diǎn)
第三章 趣味田徑的教學(xué)
第一節(jié) 趣味田徑的教學(xué)準(zhǔn)備
一、趣味田徑教學(xué)的準(zhǔn)備工作
二、趣味田徑活動(dòng)場(chǎng)地的準(zhǔn)備
三、趣味田徑器材的準(zhǔn)備
第二節(jié) 趣味田徑的教學(xué)組織與教法
一、趣味田徑的教學(xué)組織
二、趣味田徑的教學(xué)方法
三、趣味田徑的教學(xué)要求
第三節(jié) 室內(nèi)趣昧田徑的教學(xué)
一、室內(nèi)趣味田徑教學(xué)的作用
二、室內(nèi)趣味田徑教學(xué)內(nèi)容的篩選
三、開展室內(nèi)趣味田徑教學(xué)需注意的幾個(gè)問(wèn)題
第四章 趣味田徑在體育教學(xué)與訓(xùn)練中的運(yùn)用
第一節(jié) 趣味田徑在體育課教學(xué)中的運(yùn)用
一、趣味田徑在體育課準(zhǔn)備部分中的運(yùn)用
二、趣味田徑在基本部分中的運(yùn)用
三、趣味田徑在身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用
四、趣味田徑在結(jié)束部分中的運(yùn)用
第二節(jié) 趣味田徑在課余訓(xùn)練中的運(yùn)用
一、趣味田徑在課余訓(xùn)練中的作用
二、趣味田徑在訓(xùn)練中應(yīng)注意的問(wèn)題
第五章 趣味田徑的創(chuàng)編原則與方法
第六章 趣味走
第七章 健身走
第八章 趣味跑
第九章 健身跑
第十章 趣味跳
第十一章 健身跳
第十二章 趣味投
第十三章 健身投