她是我們這個時代知名度最高的女星之一。在美國，簡·方達(dá)是演員，活動家，女權(quán)主義者的代稱，此外，她還是健身專家和大家模仿的榜樣。在這部3非同一般的回憶錄里，方達(dá)告訴我們的又何止這些。方達(dá)年輕時就開始接觸好萊塢上流社會，后來投身演藝界，生活中碰到說不完的困難和輝煌，她將其中難以割舍的細(xì)節(jié)和普遍適用的道理告訴我們，她希望借此為大家“提供一個角度，別人也可以從這個角度反思自己的生活，進(jìn)而調(diào)整他們的生活”。

　　簡·方達(dá)于1937年12月21日在美國紐約出生，父親是著名影星亨利·方達(dá)。童年時，簡·方達(dá)的母親因丈夫有外遇而患上抑郁癥。當(dāng)簡·方達(dá)12歲時，母親曾用刀片割喉自殺，自此，簡·方達(dá)一直活在這件事的陰影之下。1968年，簡·方達(dá)在他丈夫羅杰·華汀執(zhí)導(dǎo)的電影《太空英雌》中穿著閃亮的三點(diǎn)式泳衣演出，從此一舉成名。簡·方達(dá)于1973年與羅杰·華汀離婚，不久，她便和著名的反戰(zhàn)人士海登結(jié)婚，兩人后來一同從事反戰(zhàn)活動。海登后來投身政界，1989年，簡·方達(dá)發(fā)現(xiàn)海登有外遇，于是提出離婚。簡·方達(dá)離婚后，結(jié)識了美國有線電視新聞網(wǎng)絡(luò)（CNN）創(chuàng)辦人泰德·特納，兩人于1991年結(jié)婚，可惜婚姻只維持了10年，去年5月，雙方正式離婚。在演藝事業(yè)方面，簡·方達(dá)曾得過兩屆奧斯卡金像獎的最佳女主角，分別是1972年的《花街殺人狂》及1978年的《榮歸》。其中，她在《花街殺人狂》一片中飾演一名狡猾的應(yīng)召女郎，演技精湛，令人回味。