前言
序：退一步 進(jìn)兩步——我對高考復(fù)讀班看法的轉(zhuǎn)變
一、學(xué)習(xí)心得
　1．高分復(fù)讀是在吃“嚼過的饃”還是在吃“夾生飯”
　　細(xì)挑生米粒，熟透飯才香
　　新環(huán)境 新收獲——談復(fù)讀不是吃“嚼過的饃”而是加工“夾生飯”
　　許多新滋味等你品嘗——談復(fù)讀絕不是吃自己“嚼過的饃”
　　精心編密多，大小魚蝦通吃
　　知識漏洞與能力欠缺——談復(fù)讀既是吃“嚼過的饃”又是加工“夾后飯”
　　談?wù)剝煞N學(xué)習(xí)方式——復(fù)讀既是在吃“嚼過的饃”又是在加工“夾生飯”
　2．高分復(fù)讀生還有必要認(rèn)真聽好每節(jié)課嗎？
　　請認(rèn)真聽好每堂課
　3．怎么認(rèn)識對、待學(xué)校安排的每周統(tǒng)練
　　輕視統(tǒng)練、練習(xí)量少的報應(yīng)
　　定期統(tǒng)練定期檢驗各科學(xué)習(xí)成績的手段
　　要重視每周的統(tǒng)練
　　經(jīng)驗可各累考試經(jīng)驗，提高考試技巧，緩解高考壓力
　　在統(tǒng)練中快樂復(fù)習(xí)
　　人大附中復(fù)讀班的統(tǒng)練非常好
　4．怎樣認(rèn)識和處理每天雪片般飛來的各科練習(xí)篇子
　　對學(xué)習(xí)篇子要進(jìn)行篩選
　5．碰到疑難問題怎么辦？——自已鉆研、同學(xué)間研討與向老師求教的關(guān)系
　　放下包袱，丟開面子，虛心求教
　　關(guān)于同學(xué)間討論和向老師請教
　　遇到疑難怎么辦？
　　良師與益友
　　多與同學(xué)討論好
　6．復(fù)習(xí)參考書、教師歸納和自己總結(jié)的關(guān)系
　　輔導(dǎo)書的使用
　　請更加重視自己的總結(jié)
　　總結(jié)之我見
　7．怎樣處理做過舊卷和做作業(yè)、考試中出現(xiàn)的錯題和難題
如何處理做過的舊卷子
舊卷是寶
8．如何協(xié)調(diào)好你的強項和弱項的復(fù)習(xí)
保強項扶弱項
木桶效應(yīng)
并非弱項提升空間大
保持強項，提升弱項，均衡發(fā)展——如何協(xié)調(diào)強項與弱項的復(fù)習(xí)
9．埋頭苦讀和講究學(xué)習(xí)方法
天道酬勤
精與博
才華與勤奮
要學(xué)會自主學(xué)習(xí)、科學(xué)學(xué)習(xí)
苦讀·多思·方法
10．鉆研難題與打好基礎(chǔ)
11．研討氛圍是高分班集體豐收的重要條件
獨樂樂，與人樂樂，孰樂?——有關(guān)研討氛圍的思考
研討氛圍對學(xué)習(xí)大有幫助
12．良好的班風(fēng)是復(fù)讀成功的重要保證
簡單是幸福
冷風(fēng)過境，暖流常開
13．有序(計劃)學(xué)習(xí)心得
14．動力來自明確的目標(biāo)
有目標(biāo)才有動力
15．珍惜時間、分秒必爭
千萬不可前松后緊
前緊后松一樣害人
16．如何看待分?jǐn)?shù)
分?jǐn)?shù)是高考錄取與否的唯一憑借——復(fù)讀有感
17．考試體會
不能吃老本
學(xué)習(xí)態(tài)度是根本
養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣
實力來自堅持
知識要細(xì)化，訓(xùn)練要加強
書寫、解題規(guī)范極為重要
調(diào)整心態(tài)
臨考前不可過于放松
考試時應(yīng)適度緊張
浮躁不得
考試復(fù)查時要重新思考題目
提高做題速度
學(xué)會放棄
應(yīng)試技巧
高考沖刺前的準(zhǔn)備
考前注意
考前心態(tài)調(diào)整
18．成績出現(xiàn)上下大幅波動時
談?wù)劤煽兤鸱F(xiàn)象
如何看待成績的大起大伏
談?wù)劤煽儾▌?br /> 19．成功是失敗之母
急功近利
傲慢的代價
驕兵必敗
謙虛謹(jǐn)慎，鍥而不舍——又一次高考失利后的反思
20．復(fù)讀生如何合理安排文體活動
釋放壓力需放松
開心復(fù)讀
21．住校與復(fù)讀的利弊
請慎重選擇住校
22．調(diào)整好心態(tài)是復(fù)讀成功的重要保證
克服心中陰影
波瀾不驚
良好心態(tài)與努力拼搏
等閑勝與敗
戰(zhàn)勝自己
平靜與平和
快樂學(xué)習(xí)
勇氣來自自信
心態(tài)為大
平和心態(tài)助我成功
二、教師十二人談
1．語文
“瞬間”的回顧
施者有福
2．?dāng)?shù)學(xué)
尊重、理解、幫助——談復(fù)讀班的數(shù)學(xué)教學(xué)
3．英語
高考復(fù)讀班英語教學(xué)體會
高考復(fù)讀班英語教學(xué)談
我教理1班
4．物理
不亦樂乎
從這里走向成功
5．生物
他們也是我的老師
高三復(fù)讀班授課的一點體會
6．化學(xué)
成功辦班的樣板——我教復(fù)讀班的一點感受
在歡樂的笑聲中，落下帷幕周大可
三、班主任工作回顧
附表1 理科（1）班上清華北大錄取線學(xué)生名單（20003屆-2005屆）
附表2 理科（1）班2003屆-2006屆學(xué)生生源調(diào)查表
附表3 2006年度海淀區(qū)高三統(tǒng)考成績與理（1）班成績各段人數(shù)對照一覽表
附表4 理科（1）2003屆-2005屆學(xué)生高考情況匯總（按入學(xué)分排列）
附表5 理科（1）班2003屆-2005屆學(xué)生高考情況匯總（按高分考排列）
附表6 2003-2005屆理科（1）班學(xué)生去向統(tǒng)計
后記