第一章 足部按摩療法概說
一、給人按摩的幾個注意
二、足部按摩的保健原理
三、人體健康狀況的縮影——足反射區(qū)
四、了解你足部的構(gòu)造
五、足部的經(jīng)絡(luò)與針灸穴位
第二章 足部是人體健康的晴雨表
一、足部按摩的神奇功效
二、通過足穴判斷你的身體健康與否
三、如何觀察你的雙腳診斷疾病
四、觸摸雙腳你會了解自己的健康狀況
第三章 足部按摩前的準(zhǔn)備工作
一、藥物浸泡后的按摩效果更好
二、足部按摩需要哪些輔助器械
三、足部按摩以多長時間為宜
四、有利按摩操作的介質(zhì)
五、進(jìn)行足部按摩應(yīng)注意什么
六、足部按摩的適應(yīng)癥和禁忌癥
七、足部按摩的取穴原則
八、足部按摩應(yīng)采用什么體位
九、常用的足部按摩手法
第四章 有效的足部反射區(qū)及主治病癥
一、與人體對應(yīng)的足底部反射區(qū)
二、與人體對應(yīng)的足內(nèi)側(cè)反射區(qū)
三、與人體對應(yīng)的足外側(cè)反射區(qū)
四、與人體對應(yīng)的足背部反射區(qū)
第五章 常見疾病的足部按摩方法
一、消化系統(tǒng)疾病的足部按摩療法
二、呼吸系統(tǒng)疾病的足部按摩療法
三、泌尿系統(tǒng)疾病的足部按摩療法
四、循環(huán)系統(tǒng)疾病的足部按摩療法
五、神經(jīng)和骨骼系統(tǒng)的疾病的足部按摩療法
六、內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)疾病按摩療法
七、生殖系統(tǒng)疾病的按摩療法
八、五官科疾病的按摩療法
九、皮膚科疾病的按摩療法
第六章 足療常用技法
第七章 生活療法