第一章 按摩保健
第一節(jié) 按摩保健的基本理論
一、按摩保健與陰陽
二、按摩保健與五行
三、按摩保健與臟腑
四、按摩對人體各系統(tǒng)、器官的生理作用
五、按摩與經(jīng)絡(luò)、臟腑的關(guān)系
第二節(jié) 按摩的要求和手法
一、按摩的基本要求
二、按摩基本手法
第三節(jié) 古今常用按摩法
一、自我保健按摩法
二、經(jīng)穴養(yǎng)生按摩法
三、中外按摩養(yǎng)生法
四、民間雜術(shù)按摩法
第二章 針灸療法
第一節(jié) 外灸養(yǎng)生法
一、針刺養(yǎng)生法
二、艾灸養(yǎng)生法
第二節(jié) 諸針刺法
一、毫針刺法
二、（钅是）針刺法
三、芒針刺法
四、粗針刺法
五、火針刺法
六、三棱針刺法
七、蜂針刺法
第三節(jié) 常見灸療法
一、艾卷灸法
二、天灸法
三、瘢痕灸法
四、隔物灸法
五、燈火灸法
第三章 拔罐療法
第一節(jié) 拔罐作用機(jī)理和注意事項(xiàng)
一、作用機(jī)理
二、注意事項(xiàng)
第二節(jié) 拔罐養(yǎng)生操作簡介
一、常用罐
二、吸拔方法
三、拔罐時(shí)間
四、起罐
第三節(jié) 常見病癥的拔罐防治方法
第四節(jié) 常見罐療法
第四章 刮痧
第一節(jié) 刮痧傳統(tǒng)由來
第二節(jié) 刮痧作用機(jī)理
第三節(jié) 刮痧器具和介質(zhì)
第四節(jié) 刮痧手法及部位
第五節(jié) 刮痧應(yīng)注意的事項(xiàng)
附：十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈圖