引言
苯教的歷史演變
1. 苯——遠古高原先民的心靈之火
苯教名稱
苯教始祖——辛饒米沃
苯教略史
2. 撲朔迷離的發(fā)源地
藏文化古國——象雄
西面的達瑟——波斯
迷幻的境地——魏摩隆仁
　3. 派別　
　　篤苯
　　恰苯
　　局苯
苯教的神靈祭祀
　1．癡迷的祭祀活動　
　　祭火
　　祭天
　　祭山
　　祭龍
　　祭動物
　　祭家神
　　祭石
　2．人神交感——占卜巫術和天葬
　　夢兆 鳥兆
　　線卜 箭卜 骨卜 鼓卜 骰卜
　　奇特的葬禮——天葬
開辟鴻蒙與廟宇經(jīng)典
　1．迷幻的神話
　　卵生宇宙
　　獼猴生人
　　雅拉香波
　2．寺廟經(jīng)典
　　早期祭壇
　　后期寺廟
　　浩瀚典籍
苯教文化的變遷
　1．納西族中滲透著的苯教文化
　　東巴教與苯教
　　教祖的傳說——丁巴什羅與辛饒米沃
　　神系與儀式
　　阿明靈洞與苯教修法
　2．摩梭人的苯教文化
　　達巴教與苯教
　　祭鍋莊——除穢祈福
　　祭女山——祈豐產(chǎn)繁育
　　洗馬——亡靈返祖與轉世再生
　3．普米族的苯教文化
　　苯教與汗歸教
　　教祖的傳說——益史丁巴與辛饒米沃
　　崇蟾蜍——宇宙與人類起源的追思
　　諾提與日則崩
　　尚白——白羊、白石崇拜
　　苯教始祖——辛饒米沃
后記