序
寶典總綱——開宗明義
破除對寶典的懷疑論
消除無力降夫論
消除沒有必要降夫論
降夫的嚴峻形勢
降夫的最高境界
九陽神功——內功修煉篇
武則天
唐朝公主
才女吳藻
天后王菲美眉的光輝事例
火眼金睛術——慧眼擇夫篇
男人的分類——哪類男人適合你？
試玉要燒三日滿——擇夫的奧妙
飛龍?zhí)皆剖郑纺猩氖?br /> 金臉罩功
沾衣十八靠粘人術
投其所好，攻其七寸
欲擒故縱，有放有收
趁火打劫，必然得手
……
蜜宗真言——降夫六字真言
柔
媚
慧
剛
寬
瞞
九花玉露丸——滋補愛情秘方
“勿忘我花”三錢
“二度梅”四錢
“圣誕紅”三錢
“夜百合”四錢
“相思豆”二錢
“甜桂花”半兩
……
七蟲七花膏——腐蝕愛情的毒藥
七蟲
七花
無影緊箍咒——老公的日常行為規(guī)范
熱愛老婆，服從領導
誠實守信，禮貌待妻
勤儉持家，努力掙錢
嚴于律己，潔身自好
夫妻戰(zhàn)爭論----用現(xiàn)代戰(zhàn)爭理論談夫妻斗爭藝術
夫妻有限戰(zhàn)爭理論
新時代中的高科技手段
夫妻間的經濟戰(zhàn)
三災六難——婚姻周期律
新婚蜜月期
蜜月——婚后第一年
從BABY出生到三歲
婚姻五年——十年
婚姻十年——二十年
婚姻二十年——三十年
婚姻三十年之后
攻破城堡——嫁得好還要干得好
透骨破甲掌
吸星大法
忍者神龜——隱忍之術
攻交論——誰是我們的“敵人”，誰是我們的朋友
公婆
小姑、大姑
孩子
自己的父母
自己的兄弟姐妹
……
天下無狗——對付二奶的招術
勝戰(zhàn)計：重在預防
攻戰(zhàn)計：消滅在萌芽狀態(tài)
并戰(zhàn)計：打持久戰(zhàn)消耗戰(zhàn)
敵戰(zhàn)計：調動一切可以調動的力量
混戰(zhàn)計：經濟制裁手段
敗戰(zhàn)計：你偷腥，我出墻
敗戰(zhàn)計·走為上：果斷離婚
鐵雞斗蜈蚣——十面埋伏“斗”婆婆的招術
少說話，多送禮
失之東隅，收之桑榆
宣傳工作，輿論攻勢
堵不如疏，軟迷軟困
隔山打牛，曲線抗婆
寬容海量，以德服人
保持距離，未雨綢繆
……
傷人傷已七傷拳——找個情人解解悶
“兔子不吃窩邊草”原則
“只愛陌生人”原則
情人“一次性”使用原則
坦白從嚴、抗拒從寬原則
梅開二度——離婚美眉的擇夫術
孤獨
家務和經濟方面
其他人的閑言碎語
缺乏安全感和性騷擾的煩惱
后記