第一章　做好迎接寶寶的準(zhǔn)備
　第1節(jié)　孕前健康不容忽視
　　孕前女性自我健康檢測
　　牙齒口腔保健
　　體重調(diào)整
　　懷孕前必做的檢查項(xiàng)目
　　懷孕前要打預(yù)防針
　　孕期忌用活疫苗
　第2節(jié)　疾病防治倒計(jì)時(shí)
　　常見婦科病診療
　　常見性病診療
　　避免可引起出生缺陷的問題
　　易引起不孕的常見原因
　　孕前忌服藥物一覽表
　　了解促排卵藥物
　　人工流產(chǎn)后遺癥
　第3節(jié)　生活起居大課堂
　　良好的衛(wèi)生習(xí)慣
　　煙、酒不沾身
　　熱水洗澡快快沖
　第4節(jié)　把好丈夫關(guān)
　　孕前男性自我健康檢測
　　孕前男性應(yīng)做的檢查項(xiàng)目
　　不良習(xí)慣早改掉
　　影響生殖健康的“殺手”
　　常見男性疾病診療
　　男性要警惕藥物污染
　第5節(jié)　遺傳知識(shí)知多少
　　相貌特征如何遺傳
　……
第二章　孕早期保?。?-12周）
第三章　孕中期保?。?3-28周）
第四章　孕晚期保?。?9-40周）
第五章　順利分娩
第六章　科學(xué)坐月子
附錄1：產(chǎn)檢時(shí)間和項(xiàng)目表
附錄2：我國成年未孕女性及準(zhǔn)媽媽膳食營養(yǎng)素建議供給量
附錄3：部分營養(yǎng)物質(zhì)來源與功用簡表