精選440特效底卡排毒菜湯粥，40條專家點(diǎn)評，67個烹飪指導(dǎo)，84種明星瘦身排毒食材，17個瘦身排毒常識問答，240個瘦身排毒功效。讓您吃出美麗曲線，凈化體內(nèi)毒素。 瘦身排毒可以說是目前最流行的全民運(yùn)動，不分男女老幼，不惜投入龐大的時間、金錢與體力。其實(shí)不必這么大費(fèi)周章，因?yàn)椤笆澄铩本褪亲詈玫摹笆萆砼哦拘g(shù)”。本書由著名專家胡維勤教授精選12大類近84種天然食材，讓您做好體內(nèi)環(huán)保，健康美麗百分百。每種食材附上美味的菜湯粥，計(jì)算出菜肴的纖維量、熱量等，并附上專業(yè)的瘦身排毒原理。

　　胡維勤，國家領(lǐng)導(dǎo)人專職保健醫(yī)生，著名醫(yī)學(xué)科學(xué)家，中國人民解放軍總參警衛(wèi)局保健處主任醫(yī)師。 1961年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，曾師從于上海第一人民醫(yī)院著名內(nèi)科醫(yī)師樂文照教授。協(xié)和醫(yī)院著名老中醫(yī)祝諶予教授。1971年調(diào)至北京中南海門診部做專職醫(yī)療保健醫(yī)生，曾先后擔(dān)任過朱德總司令、華國鋒主席的專職保健醫(yī)生，受命參加谷牧、姚依林、李先念、李富春、胡耀邦等同志的會診和保健工作，積累了豐富的保健經(jīng)驗(yàn)，被國務(wù)院評為“有突出貢獻(xiàn)的醫(yī)學(xué)科學(xué)家”，1990年被中央保健委員會授予榮譽(yù)證書和榮譽(yù)獎狀，享受國務(wù)院特殊津貼。曾參與編寫的著作有《保健學(xué)詞典》、《老年心血管病》等。