第一章　張開心靈的眼睛
　光明和聲音
　童年記憶
　愛的搖籃
　希望
　再塑生命的人
　親近大自然
　了解“愛”的含義
　喜悅和驚奇
　圣誕節(jié)
　波士頓之行
　擁抱海洋
　山間秋季
第二章　信心與希望
　潔白的世界
　學(xué)會(huì)說話
　《霜王》事件
　世界博覽會(huì)
　求學(xué)
　信心與希望
　劍橋女子學(xué)校
　沖破逆境
　入學(xué)
　思想的烏托邦
　享受生活
　雙雙托滿陽光的手
第三章　走出黑暗與寂靜
　大學(xué)生活
　遇見馬克·吐溫
　不服輸?shù)娜?br />　鼓起勇氣上臺(tái)演講
　懷念貝爾博士
　熱烈的反戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)
　拍攝電影
　雜耍劇院的生涯
　慈母去世
　意外的喜悅
　走出黑暗與寂靜
第四章　春風(fēng)化雨——莎莉文老師的故事
　背井離鄉(xiāng)
　美好時(shí)光
　掃帚星
　救濟(jì)院
　我要上學(xué)
第二個(gè)機(jī)會(huì)
　玷辱校譽(yù)
　青春集錦
　無明世界
　小暴君
　早餐會(huì)戰(zhàn)
　單獨(dú)訓(xùn)練
　水……水……水……
　文字三昧
　生活體驗(yàn)
　柏金斯盲人學(xué)校
　年華似水
第五章　假如給我三天光明
　第一天
　第二天
　第三天
附錄1：海倫·凱勒信件
　信件一　給姑媽喬治·T·特納夫人的一封信
　信件二　給貝爾博士的一封信
　信件三　給安那諾斯先生的一封信
　信件四　給媽媽的一封信
　信件五　給莫里森·海地先生的一封信
　信件六　給莎莉文老師的一封信
　信件七　給妹妹的一封信
　信件八　給約翰·惠蒂爾的一封信
　信件九　給莎拉·富勒小姐的一封信
　信件十　給約翰·赫茲先生的一封信
附錄2：莎莉文老師的書信報(bào)告
　一年內(nèi)的進(jìn)步
　三年內(nèi)的成就
　我的教育理念