家庭結(jié)構(gòu)倒三角型，物價飛漲，醫(yī)療制度的不合理等等，導(dǎo)致現(xiàn)在的人們不敢生病，不敢住院，但是隨著年齡增長，很多人都希望能夠長壽不老，非常關(guān)注如何能夠花小錢獲健康，增強自身的“抗壓”力。張悟本的事件過后，健康書市場重新洗盤，人們開始以理性的眼光看養(yǎng)生書，對我們出版人也是更嚴(yán)格的考驗，在臺灣的版權(quán)書中，我們挑選了本書，一方面因為作者家里幾代都是醫(yī)生，自己也是醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè)，現(xiàn)在正從事醫(yī)務(wù)工作，有著可靠的實踐經(jīng)驗和科學(xué)的理論依據(jù)。另一方面本書是文配圖形式，內(nèi)容簡單易操作，比較適合現(xiàn)代人的節(jié)奏和審美觀。讓老百姓的長壽從養(yǎng)生保健開始，預(yù)防和杜絕疾病。 本書主要突出了老祖先的智慧+中醫(yī)觀點+食物特性集結(jié)一百二十多年的中醫(yī)世家祖?zhèn)髅胤?，從大病痛到小癥狀，如癌癥、腎虛、心血管疾病、燥狂癥、生理痛等，皆可以隨書可得的食材和藥材，運用簡單的食療搭配法“把病吃好”。

　　張鐘元懷生堂第四代傳人前中醫(yī)師全國聯(lián)合會 常務(wù)理事 臺灣省中醫(yī)師公會常務(wù)理事 臺南縣中醫(yī)師公會 理事長張維鈞 懷生堂第五代傳人懷生堂祖?zhèn)髦嗅t(yī)世家之第五代傳人?，F(xiàn)為臺中濟生中醫(yī)院長。家族自清光緒年間行醫(yī)以來，歷經(jīng)一百二十多年的悠久歷史。從小耳濡目染，傳承中醫(yī)臨床經(jīng)驗與百年食療方子，徹底實踐“藥食同療”的治病養(yǎng)生法則，每每運用于門診臨床治療而取得重大療效，人人嘖嘖稱奇。個人不僅精通中醫(yī)學(xué)理，對于西醫(yī)用藥及食品營養(yǎng)學(xué)都要深入的研究。擅長以中醫(yī)理論分析病癥成因，結(jié)合現(xiàn)代人容易取得之食材與藥材，運用家族流傳下來的食療方子，對癥開藥，利用簡單的食材與藥材，達(dá)到祛病強身的效果。經(jīng)歷臺南懷生堂家傳五代中醫(yī)世家臺中濟生中醫(yī)院長臺中市中醫(yī)師公會監(jiān)事 文化大學(xué)推廣教育中心中藥班講師 中國醫(yī)學(xué)大學(xué)中醫(yī)社指導(dǎo)老師中山醫(yī)學(xué)大學(xué)國醫(yī)社講師學(xué)歷中國醫(yī)藥大學(xué)藥學(xué)系藥學(xué)士高考及格中藥師及西藥師中國醫(yī)藥大學(xué)學(xué)士后中醫(yī)系 醫(yī)學(xué)士長庚大學(xué)中醫(yī)研究所碩士班廣州中醫(yī)學(xué)大學(xué)研究所 醫(yī)學(xué)博士