第一章太較真，是在和自己過不去
做人不能太較真，不能自己跟自己過不去。畢竟在人的一生中，期望與現(xiàn)實常常會發(fā)生沖突。我們期望的，未必能夠獲得，我們能獲得的，卻未必是所期望的。然而這就是生活。生活本身不可能事事遂人所愿，人生也不是理想的化身，雖然我們也辛勤耕耘，但總有一些東西我們一生都不可能得到。我們與其一廂情愿地久久眺望遠(yuǎn)方的海市蜃樓，不如踏踏實實收獲身邊的每一份真實。
做人不要太較真
較真是在和自己過不去
過于較勁是在為自己設(shè)置障礙
太在意只會讓你更失意
煩惱只能由自己買單
發(fā)火只會令事情更加糟糕
適時低頭可讓生活更輕松
把快樂的鑰匙掌管在自己的手中
沉得住氣，才能成大器

第二章人生苦短，不要太計較
計較，是人性致命的缺點，它是我們每個人在工作、生活、事業(yè)上的絆腳石。它讓我們失去太多寶貴的東西。一個快樂的人，不是因為他擁有的多，而是因為他很少去計較；一個事事都計較的人，他失去的不僅僅是快樂，還有更珍貴的東西。人生苦短，不要太計較。讓不計較成為我們每一個人的品質(zhì)，因為它是一種寬容、一種真誠、一種智慧、一種遠(yuǎn)見、一種責(zé)任，而你將因此獲得快樂、幸福、人氣、機遇、成功和財富！
人生的幸福在于不計較
幸福需要從生活中去品味
太計較會使自己的心情變得更糟
人生沒有過不去的坎
人生最大的敵人是自己
生命的美不在它的絢爛，而在它的平和
活得太累是因為奢求太多
太較真，你就輸了目錄難得糊涂是一種人生境界

第三章面對現(xiàn)實，要有一顆平常心
平常人，首先要有顆平常心。平常心的有無，決定著一個人的心理素質(zhì)。平常心，就是能夠正確面對世界，正確面對現(xiàn)實，正確面對環(huán)境，就是能夠正確認(rèn)識自己，正確把握命運，正確對待人生。保持一顆平常心，是人生的一種覺悟。有一顆平常的心，才能腳踏實地干事，坦率正直做人，才能領(lǐng)悟人生的真諦，才能體驗生活的快樂！
面對現(xiàn)實，要有一顆平常心
無法改變現(xiàn)實，就改變心情
不要苛求完美，因為我們本身就不完美
學(xué)會適應(yīng)而不是抱怨
逃避現(xiàn)實不是最好的辦法
從生活中尋找快樂，而不是嫉妒別人
放松心態(tài)，尋求心理平衡
活在當(dāng)下，享受現(xiàn)在

第四章要有大胸懷，容人之所不能容
寬容是一種博大而深邃的胸懷，是人類的最高美德之一。在生活中，我們隨時會遇到一些人說對不起我們的話，或做了對不起我們的事，當(dāng)別人負(fù)了我們時，該怎么辦？最聰明的做法是：寬容、理解、原諒，并以實際行動感化之。寬容是一種胸懷，更是一種修身養(yǎng)性的智慧。只有胸襟開闊的人才會自然而然地運用寬容。讓一步海闊天空，讓步，既為他人著想，又能為自己留條后路，這是智慧的舉動。
人生需要能夠容納的大胸懷
寬容雖然無法改變過去，但可以改變未來
退一步前程更大，讓三分道路更寬
告別狹隘之心，學(xué)會包容他人
學(xué)會忘記，讓身心輕松
包容淡定是對幸福最好的投資
心有多大，世界就有多大

第五章寵辱不驚，名利不過是過眼煙云
寵辱不驚是一種中庸的處世心態(tài)。它要求我們：既不清心寡欲，也不聲色犬馬；既不自命清高，也不妄自菲?。患炔淮得蟠?，也不委曲求全。學(xué)會以寵辱不驚的心態(tài)淡然處事，在人生關(guān)鍵點上就能舉重若輕。寵辱不驚是一門生活藝術(shù)，也是一種處世哲學(xué)。人生在世，生活中有毀有譽，有榮有辱，有褒有貶，這是人生的尋常機遇，不足為奇。人生在世不見得都是權(quán)重四方和威風(fēng)八面，最舒心的享受不一定是榮譽和金錢的滿足，而是性情的安然心態(tài)的平和，所以說，寵辱不驚，用一顆平常的心去對待，解析生活，就能領(lǐng)悟到生活的真諦。
榮辱毀譽不上心
名利在于無求而自得
一切名利不過是過眼煙云
在名利誘惑面前保持潔身自好
貪欲是束縛自己的繩索
擺脫名利枷鎖的束縛
太多的欲望是一杯毒酒
欲望太多會導(dǎo)致心靈的貧窮
該放手時就放手
不必奢戀身外之物
追求比金錢更可貴的理想

第六章得之坦然，失之淡然
舍得舍得，有舍就有得；得失得失，有得就有失。人世間就是這么奇妙，你又何須苦苦追尋一個目標(biāo)？放得下，才能走得遠(yuǎn)！有所放棄，才能有所追求。什么也不愿放棄的人，反而會失去最珍貴的東西。有一句很經(jīng)典的話：當(dāng)你緊握雙手，里面什么也沒有；當(dāng)你打開雙手，世界就在你手中。懂得放棄，才能在有限的生命里活得充實、飽滿、旺盛。
在得失面前保持清醒的頭腦
舍得舍得，有舍才有得
人生就是一個不斷舍與得的過程
人生得失尋常事
將欲取之，必先予之
拿得起，就要放得下
壞事也有可能變成好事
關(guān)上身后的門
放棄是人生的大智慧
懂得放棄也許能夠贏得更多
命運是公正的，智者不計較得失

第七章少些抱怨，學(xué)會欣賞自己
我們每個人都是獨一無二的。這個獨特的“我”，既有優(yōu)點，也有不足。一個人只有充分地自我接納，懂得欣賞自己，才能有良好的自我感覺，才能自信地與人交往，出色地發(fā)揮自己的才能和潛力。欣賞自己并不是傲視一切的孤芳自賞，也不是唯我獨尊的狂妄不羈。因為它不需要大動干戈的勇氣，也不需要改頭換面的毅力，它只屬于一種醒悟，一種境界，一種面對困難，能給予自己信心的源泉，一種推動自己向挫折挑戰(zhàn)的動力。
學(xué)會欣賞自己
世界萬物皆不完美
正視不足，接納自己
對別人的批評和指責(zé)不要太較真
用正確的心態(tài)去對待弱點和錯誤
善于發(fā)現(xiàn)和經(jīng)營自己的長處
生活中的最佳境界就是不卑不亢
清者自清，不要被流言蜚語所淹沒
美與丑取決于自己的心靈
別讓過失成為心中的陰影
對自己多一些寬容
不輕看自己，別人就不會輕視你
放下心中的枷鎖，會走得更遠(yuǎn)

第八章世上本無事，庸人自擾之
“世上本無事，庸人自擾之”。我們常常會犯庸人的錯誤，總把那些雞毛蒜皮的事當(dāng)做所謂的人生大事來處理，總是把一件看似簡單的事，把它一再一再的放大，把簡單的事情當(dāng)做復(fù)雜的事情來處理。
世上本無事，庸人自擾之
不要讓瑣事干擾你的情緒
拋開雞毛蒜皮的小事
何必為小事怒上心頭
不爭一時短長，不計眼前得失
以退為進，不爭一時之氣
卸掉煩惱的包袱
有容乃大，人生不要斤斤計較
放開胸懷，別為小事煩惱

第九章不怕失敗，大不了從頭再來
人生總免不了挫折，免不了失敗。其實失敗并不可怕，可怕的就是失敗以后就馬上輕言放棄而鼓不起勇氣從頭再來。
害怕失敗才是最大的失敗
失敗也是人生的一種投資
失敗未必不是好事
失敗是成功的機遇
在失敗中發(fā)現(xiàn)新的契機
成功者的字典里沒有“放棄”二字
干事業(yè)需要永不服輸?shù)木?br /> 在追求財富的道路上永不言敗
不怕失敗，大不了從頭再來
成功的道路不止一條
只要努力，總有可能

第十章不較真，友情需要包容
友誼需要忠誠去播種，需要熱情去澆灌，需要原則去培養(yǎng)，需要諒解去護理。想要得到真正的友誼，就必須學(xué)會包容，包容是做人的基本。一個人如果待人寬容友善，不僅能贏得別人的贊賞，還能搭起友誼的橋梁，更好地和別人交往。老子曾經(jīng)說過：“江海之所以能為百谷王者，以其善下之，故能為百谷王。”江海之所以能成為一切小河流的領(lǐng)袖，就是因為它善于處在一切小河流的下游。這就是江海容納百川的“海量”。人就應(yīng)如此，有山那樣的胸懷，有海那樣的氣質(zhì)！
友情需要包容
多個朋友多條路
人脈就是財脈
得道多助，失道寡助
擇鄰相處，遠(yuǎn)離消極環(huán)境
維護別人的面子和尊嚴(yán)
想方設(shè)法化敵為友
吃虧是福，成全他人
不要把朋友當(dāng)拐杖
善待他人的錯誤和過失
關(guān)照別人，就是關(guān)照自己

第十一章不較真，緣來緣去當(dāng)坦然
世間很多東西是可以靠強求得到的，只有緣分不能強求。緣起時，無聲無形，循序漸進。情感之水源充沛，有緣人盡心呵護，加倍珍惜。緣中，若溪水流過心田，緩緩微妙。彼此心照不宣，竭盡所能保持美好的距離，完美和諧。并非事事皆能如心所愿，所思所想不可能完全吻合我們的心意。有緣起就有緣落，緣分之流也會碰到障礙，能不能消除，就看人為的造化。緣分是有期限的，在有限的期限內(nèi)一定好好把握尺度，不要傷自己也不要傷及他人。緣分來的時候要欣然接受，緣分走的時候要坦然面對，要有一種平和的心態(tài)，這樣就不會受傷！
緣來緣去當(dāng)坦然
感情不能用物質(zhì)來衡量
感情不必太強求
沒有完美愛情也沒有完美愛人
愛需要彼此留有空間
愛需要理解和包容
善于發(fā)現(xiàn)對方的閃光點
抓不緊對方不如給他自由
不要讓攀比毀掉你的幸福
正視失敗的愛情
現(xiàn)在擁有的就是最好的

第十二章不較真，想得開才會過得好
生活中，我們可能碰到很多不順心的事，包括失去原本屬于自己的東西，在這個時候，我們就要讓自己想開些，對于不可挽回的事就不必太在意了。如果能以豁達的心胸對待一切，就能使自己發(fā)揮出潛力，渡過難關(guān)，使自己生活得更加穩(wěn)定和幸福。人的一生并不算長，與其悲悲戚戚，郁郁寡歡地過，倒不如瀟瀟灑灑，輕輕松松地活。凡事盡心努力即可，不需過分執(zhí)著追求；得到的及時珍惜，得不到的懂得放手；常以微笑示人，不太計較得失；遇到不開心的事依然能夠淺笑以對，就是世界上最快樂的人。請記住一句話：想得開才會過得好。
世上只有不肯快樂的心
樂觀是智者的人生
知足是一種智慧，常樂是一種境界
不要讓生活的煩惱羈絆快樂的腳步
讓幽默來充實自己
一切隨緣，讓煩惱隨風(fēng)而逝
打開人生的另一扇門
調(diào)適自己，讓生活輕松起來
快樂就掌握在自己的手中
想得開才會過得好

參考文獻