認  知  篇
　模塊一  大學(xué)認知——我的大學(xué)夢想起航
　  項目一  認識大學(xué)
　  項目二  專業(yè)與職業(yè)
　  項目三  職業(yè)發(fā)展與成功人生
　模塊二  自我認知——自我探索生涯由我
　  項目一  自我認知的目的與方法
　  項目二  自我認知的內(nèi)容
　模塊三  職業(yè)認知——職業(yè)探索  生涯準(zhǔn)備
　  項目一  職業(yè)概述
　  項目二  職業(yè)認知
　    理  論  篇
　模塊四  生涯理論——職業(yè)助跑生涯啟幕
　  項目一  職業(yè)生涯概述
　  項目二  職業(yè)生涯發(fā)展階段理論
　  項目三  職業(yè)生涯發(fā)展選擇理論
　模塊五  職業(yè)定向——職業(yè)決策成長導(dǎo)航
　  項目一  職業(yè)定向
　  項目二  職業(yè)定向決策過程與方法
　模塊六  生涯規(guī)劃——縝密規(guī)劃  未雨綢繆
　  項目一  職業(yè)生涯規(guī)劃概述
　  項目二  職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和方法
　  項目三  大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的設(shè)計與撰寫
素  質(zhì)  篇
　模塊七  職業(yè)素質(zhì)——德能兼?zhèn)渎殘鋈?br />　  項目一  職業(yè)素質(zhì)概述
　  項目二  職業(yè)能力的培養(yǎng)
　模塊八  能力管理——職場儲備笑傲人生
　  項目一  自我管理能力概述
　  項目二  大學(xué)生的時間管理能力
　  項目三  大學(xué)生的情緒管理能力
　  項目四  大學(xué)生的人際關(guān)系管理能力
　  項目五  大學(xué)生的壓力管理能力
　  項目六  大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)生活管理能力
　模塊九  素質(zhì)拓展——挖掘潛能  職業(yè)延伸
　  項目一  素質(zhì)拓展概述
　  項目二  素質(zhì)拓展項目
　職業(yè)生涯規(guī)劃書參考范例
　參考文獻