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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚育兒/成長(zhǎng)嬰幼兒護(hù)理3-6歲兒童健康成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)餐

3-6歲兒童健康成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)餐

3-6歲兒童健康成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)餐

定 價(jià):¥19.80

作 者: 吳婕翎 著
出版社: 遼寧科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 嬰幼兒飲食營(yíng)養(yǎng) 育兒/早教

ISBN: 9787538176704 出版時(shí)間: 2012-12-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 24開(kāi) 頁(yè)數(shù): 128 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  影響孩子身心發(fā)育的后天因素中,營(yíng)養(yǎng)至關(guān)重要,如果在嬰幼兒時(shí)期營(yíng)養(yǎng)攝取不足,那以后無(wú)論怎樣調(diào)養(yǎng)也難以挽回。毫無(wú)例外,每個(gè)父母都希望給予孩子盡可能完美的營(yíng)養(yǎng),但卻又常常不知道什么樣的食物最適合寶寶?什么色彩的食物最能吸引寶寶?什么樣的吃法最有利于哺育聰明的寶寶?《營(yíng)養(yǎng)金方案》叢書專門從孩子的科學(xué)飲食這一主題出發(fā),從細(xì)節(jié)著手,盡可能給家長(zhǎng)以詳盡、細(xì)致、貼心的指導(dǎo),希望讓您的孩子在起跑線上就加足能量。《營(yíng)養(yǎng)金方案》叢書分為《0~1歲寶寶輕松斷奶營(yíng)養(yǎng)餐》、《1~3歲幼兒聰明快樂(lè)營(yíng)養(yǎng)餐》、《3—6歲兒童健康成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)餐》3冊(cè),針對(duì)0~6歲不同年齡階段的兒童發(fā)育的特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)飲食需求介紹營(yíng)養(yǎng)配餐知識(shí)并推薦精心設(shè)計(jì)的食譜,側(cè)重于科學(xué)實(shí)用的飲食方法、配餐技工j和不同年齡段孩子的營(yíng)養(yǎng)配餐。本冊(cè)《3~6歲兒童健康成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)餐》不僅詳細(xì)講解了3~6歲學(xué)齡前兒童的營(yíng)養(yǎng)需求、膳食安排和營(yíng)養(yǎng)配餐,還從益智補(bǔ)腦、護(hù)肝明目、增高補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵加鋅、預(yù)防偏食等幾大營(yíng)養(yǎng)健康內(nèi)容入手,有針對(duì)性的介紹了3~6歲兒童的身體不同需求的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和膳食安排,并專門推介精選的相關(guān)營(yíng)養(yǎng)配餐。

作者簡(jiǎn)介

  吳婕翎,廣東省婦幼保健院兒??浦魅?,主任醫(yī)師,廣州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,兒科碩士,南方醫(yī)科大學(xué),兒科博士,專長(zhǎng):兒童生長(zhǎng)發(fā)育、兒童營(yíng)養(yǎng)、兒童心理發(fā)育,現(xiàn)為廣東省醫(yī)學(xué)微量元素學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng),廣東醫(yī)師協(xié)會(huì)兒科分會(huì)委員兼秘書,廣東九三學(xué)社醫(yī)學(xué)委員會(huì)委員,廣東優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)早教專業(yè)委員會(huì)委員,廣東醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)兒保學(xué)組秘書,廣東醫(yī)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)新生兒學(xué)組秘書。

圖書目錄

第一章 3~6歲兒童的營(yíng)養(yǎng)需求及配餐
學(xué)前齡兒童的營(yíng)養(yǎng)需求
學(xué)前齡兒童的合理膳食
培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣
3~6歲兒童配餐食譜推薦
蝦香花生瘦肉粥
營(yíng)養(yǎng)多寶粥
營(yíng)養(yǎng)魚片飯
七彩豐收飯
牛扒洋蔥飯
紅燒牛肉面
三鮮面疙瘩
蝦仁通心粉
豆奶南瓜球
五果冰糖羹
冬瓜雞蛋湯
絲瓜肉片湯
白菜肉片煮粉條
粉絲丸子湯
海帶蓮子排骨湯
土豆?fàn)I養(yǎng)沙拉
豉油土豆泥
蛋包西紅柿
茄汁鱖魚炒蛋
五彩魚丁
紅燒魚尾
軟煎魚球
火腿絲蒸鱸魚
蒸魚肉豆腐
碧綠蝦仁
生菜熱狗卷
香炸茄盒
蒜香蒸肉餅
夾心荸薺
珍珠荸薺肉丸
蛋卷蒜腸
特色雞腿
西紅柿燒牛肉第二章 3~6歲兒童益智補(bǔ)腦營(yíng)養(yǎng)餐
第三章 3~6歲兒童護(hù)肝明目營(yíng)養(yǎng)餐
第四章 3~6歲兒童增高補(bǔ)鈣營(yíng)養(yǎng)餐
第五章 3~6歲兒童補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅營(yíng)養(yǎng)餐
第六章 預(yù)防兒童偏食營(yíng)養(yǎng)餐

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