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	當(dāng)前位置： 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育田徑中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容體系研究

	



    
    

    
中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容體系研究

    

	
中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容體系研究
	
	

	

	

	
定　價(jià)：￥49.00

	

			
					

						作　者：
						敬龍軍 著
					

					

						出版社：
						北京理工大學(xué)出版社
					

					

						叢編項(xiàng)：
						
					

					

						標(biāo)　簽：
						體育/運(yùn)動(dòng) 田徑/體操
					

				
	
	

    
	
	

	

			
					

						ISBN：
						9787564074838
						出版時(shí)間：
						2013-06-01	
                        包裝：
						精裝					
					
					
					
					
						開本：
						32開
						頁(yè)數(shù)：
						182
						字?jǐn)?shù)：
						 
					
					
				

        

   

    
    
    
	
	
	
	
內(nèi)容簡(jiǎn)介

	

	
　　《中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容體系研究》主要通過(guò)查閱文獻(xiàn)資料、專家訪談、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)拍攝解析和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)、體能、戰(zhàn)術(shù)和心理等訓(xùn)練內(nèi)容體系中的競(jìng)技能力因素進(jìn)行研究，以期進(jìn)一步提高對(duì)競(jìng)走項(xiàng)目的專項(xiàng)本質(zhì)特征和訓(xùn)練規(guī)律的認(rèn)識(shí)，研究結(jié)果如下。（1）在我國(guó)優(yōu)秀的競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容體系的競(jìng)技能力構(gòu)成因素中，高度發(fā)展的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)是其競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素，良好的身體形態(tài)、機(jī)能和優(yōu)秀的心理品質(zhì)是其競(jìng)技能力的重要因素。（2）競(jìng)走項(xiàng)目應(yīng)該定性為一項(xiàng)技術(shù)性強(qiáng)的速度耐力性項(xiàng)目，現(xiàn)代競(jìng)走運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練中必須“以過(guò)硬的技術(shù)做后盾，有氧耐力為基礎(chǔ)，速度耐力為核心，力量耐力為保證”這樣一個(gè)理念去進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，并貫徹落實(shí)到訓(xùn)練實(shí)踐中。當(dāng)今的競(jìng)走運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練計(jì)劃中出現(xiàn)了兩個(gè)發(fā)展趨勢(shì)：趨勢(shì)之一就是訓(xùn)練負(fù)荷正從大運(yùn)動(dòng)量向大強(qiáng)度方向轉(zhuǎn)化，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量逐步下降，而運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐步增加；趨勢(shì)之二就是大運(yùn)動(dòng)量和大運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相結(jié)合，并在訓(xùn)練中同時(shí)變化，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的機(jī)體產(chǎn)生最大的刺激。以引起運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)適應(yīng)，進(jìn)而提高運(yùn)動(dòng)能力。（3）現(xiàn)階段我國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員“高重心、小步幅、高步頻”中的“小步幅”已經(jīng)有所改進(jìn)，特別是在近年來(lái)訓(xùn)練過(guò)程中一直強(qiáng)調(diào)的增大步幅已逐漸顯現(xiàn)出效果。但是由于提高步長(zhǎng)而導(dǎo)致步頻上不去是現(xiàn)階段我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員競(jìng)走技術(shù)急需解決的問(wèn)題，所以中國(guó)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)走技術(shù)下一步需要在穩(wěn)定步長(zhǎng)的基礎(chǔ)上提高步頻，從而使步長(zhǎng)和步頻達(dá)到最佳組合。
	
	
	
   
	
	
	
作者簡(jiǎn)介

	

	
暫缺《中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容體系研究》作者簡(jiǎn)介
	
	
	
	
	
	
圖書目錄

	

	
1 前言

1.1 選題依據(jù)

1.2 研究目的與意義



2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

2.2.2 專家訪談法

2.2.3 運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)拍攝法

2.2.4 影像解析法

2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

2.2.6 個(gè)案研究法

2.2.7 邏輯分析法



3 文獻(xiàn)綜述

3.1 競(jìng)走運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況

3.1.1 世界競(jìng)走運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況

3.1.2 中國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況

3.2 國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀



4 研究結(jié)果與分析

4.1 中國(guó)競(jìng)走參加世界3大賽事的基本概況

4.1.1 中國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)輝煌的戰(zhàn)績(jī)回顧

4.1.2 中國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)成功的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

4.1.3 中國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)發(fā)展過(guò)程中存在的問(wèn)題

4.2 現(xiàn)代競(jìng)走運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中幾個(gè)基本問(wèn)題的研究

4.2.1 競(jìng)走規(guī)則變化對(duì)競(jìng)走技術(shù)的影響

4.2.2 符合田徑規(guī)則的現(xiàn)代競(jìng)走技術(shù)定義分析

4.2.3 現(xiàn)代世界競(jìng)走運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練特征

4.2.4 現(xiàn)代世界競(jìng)走運(yùn)動(dòng)比賽的速度特征分析

4.2.5 現(xiàn)代世界競(jìng)走專項(xiàng)訓(xùn)練的發(fā)展趨勢(shì)

4.3 建立中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容體系的理論依據(jù)

4.4 中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)訓(xùn)練

4.4.1 中外優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

4.4.2 影響裁判員屈腿判罰的運(yùn)動(dòng)學(xué)指標(biāo)分析

4.4.3 決定競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)的運(yùn)動(dòng)學(xué)指標(biāo)分析

4.4.4 中外優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員擺動(dòng)階段髖、膝、踝和腳速度特征分析

4.4.5 中外優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)特征的分析

4.4.6 優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員技術(shù)訓(xùn)練的關(guān)鍵點(diǎn)

4.4.7 中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員技術(shù)訓(xùn)練的基本手段

4.5 中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練

4.5.1 優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員耐力素質(zhì)的發(fā)展

4.5.2 優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的高原訓(xùn)練模式

4.5.3 優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)的發(fā)展

4.5.4 我國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的柔韌拉伸訓(xùn)練

4.6 我國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

4.6.1 建立優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員比賽速度分配模式

4.6.2 不同氣候條件影響世界3大賽事運(yùn)動(dòng)員速度的相關(guān)系數(shù)

4.6.3 不同氣候條件下競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員比賽平均速度模型的多元回歸分析

4.7 中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練

4.8 中國(guó)優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員參賽的程序化流程安排



5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

5.2 建議



6 致謝

7 參考文獻(xiàn)

8 個(gè)人簡(jiǎn)歷在讀期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文與研究成果
	
	

	

    
       
    
	
	

   

   

   

    
   

   
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