第一章 穿著常識
　著裝也講T、P、0
　西裝、襯衫、領(lǐng)帶巧搭配
　個(gè)性化的T恤衫
　影響情緒的著裝
　中年人怎樣打扮最美
　性格與服飾
　紫色女性的專利
　服裝色彩巧搭配
　游泳衣與身材、膚色巧搭配
　選購胸罩要訣
　胸花與臉型巧搭配
　穿戴顯苗條10法
　緊身衣褲不宜常穿
　服裝顏色的搭配
　選擇服裝色彩的小竅門
　裙子式樣選擇的小竅門
　特體著裝小竅門
　胖人穿衣的小竅門
　巧穿衣使您修長苗條
　男女著西裝要講究
　男士西裝這樣穿才瀟灑
　女孩穿短褲的小竅門
　老年婦女穿紅衣服顯得精神
　夏季應(yīng)如何選擇著裝
　穿無袖衫的小竅門
　剛買的衣服不要馬上穿
　文胸最好用純棉的
　參加舞會著裝的小竅門
　游泳褲千萬別當(dāng)內(nèi)褲穿
　干洗的衣服不可馬上穿
　穿皮衣最好不用香水
　關(guān)于配紐扣的小竅門
　巧系圍巾能變靚
　圍巾與服裝巧搭配
　絲襪不脫落的小竅門
　巧延絲襪“壽命”
　線襪不勒腳脖的小竅門
　夏天忌久穿長絲襪
　尼龍連褲襪的危害
　尼龍內(nèi)褲不宜貼身
　適當(dāng)給牛仔褲“放假”
　購買牛仔小貼示
　如何演繹褲裝風(fēng)采
　怎樣穿人造皮毛服飾
　衣服涼爽有竅門
　褲子加長有妙法
　衣領(lǐng)防翹的竅門
　穿羊毛衫注意什么
　磨損毛衣的美化法
　穿高跟鞋的好與壞
　教孩子穿鞋的小竅門
　……
第二章 選購常識
第三章 巧妙除污常識
第四章 熨燙常識
第五章 保養(yǎng)常識
第六章 清洗常識
第七章 服飾竅門與美容美飾