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徒步運動手冊

    

	
徒步運動手冊
	
	

	

	

	
定　價：￥13.00

	

			
					

						作　者：
						鹿志海，李相如 著
					

					

						出版社：
						金盾出版社
					

					

						叢編項：
						
					

					

						標　簽：
						體育/運動 田徑/體操
					

				
	
	

    
	
	

	

			
					

						ISBN：
						9787508292328
						出版時間：
						2014-06-01	
                        包裝：
						平裝					
					
					
					
					
						開本：
						大32開
						頁數(shù)：
						154
						字數(shù)：
						 
					
					
				

        

   

    
    
    
	
	
	
	
內容簡介

	

	
　　本書介紹了徒步運動的基礎知識，包括徒步的特點，徒步的健身功效，徒步前的各項準備工作等，重點講述了 徒步必需的裝備及性能、選購的方法，徒步的技術和技巧，徒步運動的安全與急救，并對徒步中經(jīng)常遇到的問題作了針對性解答。
	
	
	
   
	
	
	
作者簡介

	

	
暫缺《徒步運動手冊》作者簡介
	
	
	
	
	
	
圖書目錄

	

	
一、概述 
二、徒步裝備介紹 
三、徒步前的準備 
四、徒步的技能 
五、徒步運動的安全與急救 
六、徒步行走問答
	
	

	

    
       
    
	
	

   

   

   

    
   

   
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