第一部分：317國道零公里——成都的“安逸”
一、“安逸”從錦江說起
二、“五大片區(qū)”玩轉(zhuǎn)成都
第二部分：317國道成都至馬爾康——災(zāi)難中的重生
一、“2200年前的巨大工程”都江堰
二、“512地震遺址”映秀漩口中學(xué)
三、“神秘的東方古堡”桃坪羌寨
四、塵埃落定——卓克基官寨和西索村
第三部分、317國道馬爾康經(jīng)德格至亞青---神秘的藏傳佛教長廊
一、“山坳里的數(shù)萬信徒”色達(dá)喇榮五明佛學(xué)院
二、爐霍鮮水河谷、甘孜奶龍雪山
三、信仰堆積起來的“城墻”
四、“盛大的佛教之城”亞青鄔金禪林
第四部分：四川303省道---甘孜、阿壩腹地的景觀大道
一、“橫斷山脈中的世外桃源”丹巴碉樓與藏寨
二、“260年前的古戰(zhàn)場”大、小金川
三、東方的阿爾卑斯山---四姑娘山
四、“滿山盡帶黃金甲”巴郎山
五、“紅軍翻越的第一座雪山”夾金山
第五部分：215省道至318國道——草原、彩林、冰川
一、“菩薩喜歡的地方”塔公草原
二、“攝影家的天堂”新都橋
三、“跑馬溜溜”的康定城
四、大渡河畔瀘定橋
五、“海拔最低的巨大冰川”海螺溝冰川
六、攀登貢嘎山
貢嘎山登山大事
貢嘎山
附：阿壩藏族羌族自治州主要節(jié)日
甘孜藏族自治州主要節(jié)日