投擲的游戲——鉛球、鐵餅
前言
項目起源
推鉛球的起源
擲鐵餅的起源
歷史發(fā)展
擲鐵餅運動的發(fā)展
鐵餅技術(shù)演變的三個階段
現(xiàn)代鐵餅的技術(shù)
鐵餅記錄的演變
鐵餅器械的演變
我國擲鐵餅運動的發(fā)展
推鉛球運動的發(fā)展
鉛球技術(shù)演變的四個階段
投擲鉛球技術(shù)
各種推鉛球技術(shù)特點
女子推鉛球運動的發(fā)展
目前狀況
中國女子鉛球現(xiàn)狀令人擔(dān)憂
女子鐵餅項目應(yīng)成為我國田徑優(yōu)勢項目
競賽規(guī)則
鉛球的比賽規(guī)則
鐵餅的比賽規(guī)則
場地設(shè)施
鐵餅的場地設(shè)施
鐵餅圈結(jié)構(gòu)
鐵餅結(jié)構(gòu)
項目術(shù)語
投擲運動術(shù)語
技術(shù)戰(zhàn)術(shù)
鉛球的技術(shù)
鉛球的滑步技術(shù)
鉛球的旋轉(zhuǎn)技術(shù)
鉛球的技術(shù)練習(xí)
鐵餅的技術(shù)
鐵餅的基本技術(shù)
鐵餅的換腳技術(shù)
鐵餅的不換腳技術(shù)
鐵餅的技術(shù)練習(xí)
裁判標準
推鉛球主裁判工作細則
工作職責(zé)
工作方法
比賽會出現(xiàn)的問題和解決預(yù)案
擲鐵餅的裁判工作
編制
職責(zé)
賽中工作
工作重點難點