本書主要解決新手媽媽面臨的育兒問題，包括日常護理、性格培養(yǎng)、全面發(fā)展、合格父母四個篇章。其中都是由一篇一篇小短文構(gòu)成，由醫(yī)生、育兒專家或一些家長提供文章，都是經(jīng)驗之談。還有育兒過程中的一些小技巧，如給寶寶換尿布小竅門、怎么教孩子擤鼻涕等，都是養(yǎng)育孩子必須面對的現(xiàn)實問題，幫助家長輕松解決育兒難題。

　　《健康時報》充分依托大報——《人民日報》，與其共享新聞信息資源。其以“健康生活”為核心內(nèi)容，貼近生活，面向百姓，服務(wù)群眾，融新聞性、實用性、服務(wù)性于一體，以做中國人的健康顧問為己任，培養(yǎng)公眾健康的生活方式，倡導(dǎo)強健的生命觀，堅持在健康生活服務(wù)類報紙中，突出主流聲音，引導(dǎo)大眾追求健康的生活方式，滿足廣大讀者對醫(yī)藥、衛(wèi)生、保健信息的需求，揭露假醫(yī)假藥和損害人民健康的行為。