愛美之心，人皆有之。豐滿、挺拔、勻稱、健康的乳房，能增加女性的曲線美，在女性的形體美中占有十分重要的作用，相信這也幾乎是每一位女性的夢(mèng)想。然而平胸、下垂等胸部問題成為很多女性的困擾。怎樣提升胸部的罩杯，使胸部變得豐滿而有彈性？如何選購(gòu)適合自己乳房的文胸？懷孕和哺乳時(shí)如何讓自己的胸部不下垂？在美乳的同時(shí)怎樣瘦臉？這些都可以在這本書中得到解答。全書共分五章，第一章是全書的主體內(nèi)容，描述了豐胸的基本常識(shí)，如胸部線條的黃金比例，豐胸的一些新常識(shí)，日常的一些不良的生活習(xí)慣，瘦臉美乳法的具體操作步驟等；第二章“巧妙運(yùn)用文胸保持胸部上挺”，講解了一些選購(gòu)文胸需要注意的事項(xiàng)，內(nèi)容實(shí)用；第三章講述了美胸的一些護(hù)膚方法，不僅有一些護(hù)膚化妝品的使用方法，還有一些獨(dú)到的食療方法；第四章針對(duì)孕產(chǎn)婦常見的胸部下垂問題進(jìn)行了講解；第五章描述了在美乳的同時(shí)如何瘦臉?！笆菽樏廊榉ú粌H能夠讓胸部變得柔軟，讓臉部變得清秀，而且是一種能讓人的內(nèi)心也變得柔軟而清爽的綜合美容法?！?/div>