理論部分
第一章 田徑運動概述與技術(shù)原理
第一節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 田徑運動技術(shù)原理
第二章 田徑運動教學(xué)
第一節(jié) 田徑運動的教學(xué)過程與特點
第二節(jié) 田徑運動教學(xué)目標
第三節(jié) 田徑運動教學(xué)內(nèi)容
第四節(jié) 田徑運動教學(xué)方法
第三章 青少年田徑訓(xùn)練理論與方法
第一節(jié) 田徑運動主要訓(xùn)練理論
第二節(jié) 青少年田徑運動訓(xùn)練主要內(nèi)容
第三節(jié) 青少年田徑運動訓(xùn)練過程中的注意事項
第四章 競賽組織與裁判法
第一節(jié) 田徑運動會的組織
第二節(jié) 田徑運動會的編排
第三節(jié) 田徑運動會的裁判方法
第五章 田徑場地
第一節(jié) 標準田徑場地的點、位、線與項目布局
第二節(jié) 中小學(xué)非標準田徑場地的設(shè)計與項目布局
第三節(jié) 非標準徑賽場地和田賽場地的畫法
第四節(jié) 田徑場地的管理與保養(yǎng)
實踐部分
第六章 競走
第一節(jié) 競走技術(shù)
第二節(jié) 競走技術(shù)教學(xué)步驟與方法
第三節(jié) 競走技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及其糾正方法
第七章 短跑
第一節(jié) 短跑技術(shù)要點
第二節(jié) 短跑技術(shù)教學(xué)的步驟與方法
第三節(jié) 短跑技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及其糾正方法
第八章 接力跑
第一節(jié) 接力跑技術(shù)要點
第二節(jié) 接力跑技術(shù)教學(xué)步驟與方法
第三節(jié) 接力跑技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及其糾正方法
第九章 跨欄跑
第一節(jié) 跨欄跑技術(shù)要點
第二節(jié) 跨欄跑技術(shù)的教學(xué)的方法
第三節(jié) 跨欄跑技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及其糾正方法
第十章 中長跑
第一節(jié) 中長跑技術(shù)
第二節(jié) 中長跑技術(shù)教學(xué)的方法和手段
第三節(jié) 中長跑技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及糾正方法
第十一章 跳高
第一節(jié) 跨越式跳高
第二節(jié) 背越式跳高
第十二章 跳遠
第一節(jié) 跳遠技術(shù)
第二節(jié) 跳遠技術(shù)教學(xué)步驟與方法
第三節(jié) 跳遠技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及其糾正方法
第十三章 三級跳遠
第一節(jié) 三級跳遠技術(shù)特征
第二節(jié) 三級跳遠技術(shù)教學(xué)的方法
第三節(jié) 三級跳遠技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及其糾正方法
第十四章 撐竿跳高
第一節(jié) 撐竿跳高技術(shù)要點
第二節(jié) 撐竿跳高技術(shù)教學(xué)步驟和方法
第三節(jié) 撐竿跳高技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及糾正方法
第十五章 推鉛球
第一節(jié) 推鉛球技術(shù)
第二節(jié) 推鉛球技術(shù)教學(xué)的步驟與方法
第三節(jié) 推鉛球技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及其糾正方法
第十六章 擲標槍
第一節(jié) 擲標槍技術(shù)特點與教學(xué)要點
第二節(jié) 擲標槍技術(shù)教學(xué)步驟與方法
第三節(jié) 擲標槍技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及糾正方法
第十七章 擲鐵餅技術(shù)
第一節(jié) 擲鐵餅技術(shù)
第二節(jié) 擲鐵餅技術(shù)教學(xué)的方法
第三節(jié) 擲鐵餅技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及其糾正方法
第十八章 擲鏈球
第一節(jié) 擲鏈球技術(shù)
第二節(jié) 擲鏈球技術(shù)教學(xué)的方法
第三節(jié) 擲鏈球技術(shù)教學(xué)中易犯錯誤及其糾正方法
附件 田徑運動員技術(shù)等級標準