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中國居民平衡膳食寶塔(2016)

中國居民平衡膳食寶塔(2016)

定 價(jià):¥12.00

作 者: 中國營養(yǎng)學(xué)會(huì) 著
出版社: 人民衛(wèi)生出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787117245869 出版時(shí)間: 2017-05-01 包裝: 平裝
開本: 2開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  膳食寶塔反映的是針對(duì)一般成人在輕體力活動(dòng)水平下,對(duì)各大類食物的每日平均推薦攝入量,能同時(shí)滿足成人對(duì)能量和營養(yǎng)素需要量的要求。若能量需要量水平繼續(xù)增加,需要增加食物的攝入量以滿足身體對(duì)能量和營養(yǎng)素的需要。平衡膳食寶塔共分5層,把五大類基本食物放于寶塔的不同層次。寶塔各層面積大小不同,體現(xiàn)了五類食物推薦量的多少;寶塔旁邊的文字注釋,提示了在能量1600~2400kcal之間時(shí), 一段時(shí)間內(nèi)健康成年人平均到每天的各類食物攝入量范圍。

作者簡介

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