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28式太極拳

28式太極拳

定 價:¥40.00

作 者: 張山 著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787564426019 出版時間: 2017-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 104 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  受中國武術(shù)研究院、中國大學(xué)生體協(xié)的委托,張山老師組織專家學(xué)者創(chuàng)編《28式太極拳》。新創(chuàng)編的28式太極拳的特點:(1)表演時間3分30秒,適應(yīng)現(xiàn)代武術(shù)競賽的要求;(2)難度上高于24式太極拳,表演時間少于42式太極拳,便于推廣和普及;(3)以楊式太極拳為基礎(chǔ),繼承吸收陳式、吳式、武式、孫式太極拳中有代表性、難度適中的動作,符合時代的要求。(4)二維碼視頻教學(xué),易學(xué)易練,豐富大眾普及健身套路。

作者簡介

  1955年開始習(xí)武,1961年考入北京體育學(xué)院,1965年畢業(yè)后,分配到國家體委武術(shù)處工作,1973年任副處長。1978年-1981 張山年任國家體委運動司負(fù)責(zé)人。1980-1993年曾任中國武術(shù)協(xié)會副秘書長、秘書長中國武術(shù)學(xué)會秘書長、國家體委武術(shù)研究院辦公室副主任、訓(xùn)練競賽部主任。1993年任國家體委武術(shù)研究院副院長、中國武術(shù)協(xié)會專職副主席。

圖書目錄

前 言
一、太極拳源流簡介
二、新中國成立后太極拳運動的開展
三、太極拳的生理保健作用
四、28式太極拳基本技術(shù)要領(lǐng)
五、28式太極拳動作圖解
附一:《傳統(tǒng)武術(shù)套路競賽規(guī)則》
附二:規(guī)范的武禮

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