第一部分
高血壓基本常識
1．人體血壓是如何形成的？ / 2
2．人體正常血壓是多少？ / 6
3．什么是臨界高血壓？臨界高血壓需要治療嗎？ / 9
4．什么是原發(fā)性高血壓？ / 12
5．什么是繼發(fā)性高血壓？ / 15
6．原發(fā)性高血壓與繼發(fā)性高血壓如何區(qū)別？ / 18
7．什么是頑固性高血壓？ / 21
8．什么樣的人群容易得高血壓？ / 24
9．什么是高血壓危象？ / 29
10．引起高血壓的原因有哪些？ / 31
11．老年高血壓有什么特點？ / 34
12．高血壓的危險分層是怎么回事？ / 37
13．高血壓對人體有什么危害？ / 40
14．血壓是不是越低越好呢？ / 44
15．為什么部分高血壓患者會臉紅？ / 46
16．不同時間測得的血壓為什么會不同？ / 48
17．血壓波動大有什么危害？應如何預防？ / 53
18．避孕藥會導致血壓升高嗎？ / 58
19．高血壓患者可以懷孕嗎？ / 60
20．“白大衣高血壓”是怎么回事？需要治療嗎？ / 62
21．隱匿性高血壓是怎么回事？需要治療嗎？ / 65
22．什么是H型高血壓？同型半胱氨酸是什么？ / 67
23．“全國高血壓日”是哪天？ / 69
24．與血壓相關的醫(yī)學術語有哪些？ / 70
第二部分
高血壓的檢查與診斷
1．如何診斷原發(fā)性高血壓？ / 74
2．頭痛、頭暈一定是高血壓嗎？ / 76
3．高血壓有哪些癥狀？ / 78
4．高血壓患者需要做哪些檢查？ / 81
5． 高血壓患者為什么要抽血做生化及高血壓五項檢查？ / 84
6． 高血壓患者為什么要抽血做內分泌方面和激素水平檢查？ / 86
7．高血壓患者為什么要做心電圖、超聲心動圖？ / 87
8．高血壓患者為什么要做胸部X線檢查？ / 89
9．高血壓患者為什么要做腎動脈彩超？ / 90
10．高血壓患者為什么要做24小時動態(tài)血壓檢查？ / 92
11．高血壓患者為什么要重視家庭血壓自測？ / 95
12．高血壓患者如何在家正確測量血壓？ / 97
13．左右手臂測血壓有什么差別嗎？ / 99
14．電子血壓計和水銀血壓計哪個更好？ / 102
第三部分
高血壓的治療
1．血壓升高了，一定要吃降壓藥嗎？ / 106
2． 降壓藥應該怎么服用？服用多久？漏服了怎么辦？ / 107
3．血壓高，自己買點兒藥吃行不行？ / 110
4．高血壓常用的治療方案是怎樣的？ / 111
5．常用降壓藥有哪些？降壓藥是不是越貴越好？ / 112
6．單片復方制劑降壓好嗎？ / 115
7．高血壓可以根治嗎？ / 116
8．血壓不高了，是否還要服用降壓藥？ / 118
9． 高血壓患者血壓降至正常了，反而感覺不舒服是怎么回事？ / 119
10．無癥狀性高血壓需要服藥嗎？ / 121
11．利尿藥有什么不良反應？ / 122
12．鈣通道阻滯藥有什么不良反應？ / 124
13．β受體阻滯劑有什么不良反應？ / 126
14．血管緊張素轉化酶抑制藥有什么不良反應？ / 129
15．血管緊張素受體拮抗藥有什么不良反應？ / 131
16．為什么降壓治療主張“早達標”？ / 133
17．患了高血壓，是不是降壓越快越好？ / 135
18．遵醫(yī)囑服藥血壓仍控制不好是怎么回事？ / 137
19．高血壓患者都要服用阿司匹林嗎？ / 139
20．高血壓患者需要降脂治療嗎？ / 141
21．中醫(yī)治療高血壓有哪些優(yōu)勢？ / 143
22．中醫(yī)有哪些外治法可以協(xié)同降壓？ / 145
23．血壓突然升高了，怎么辦？ / 148
24．舒張壓高，怎么辦？ / 150
25．脈壓差特別大怎么辦？對人體有什么影響？ / 151
26．高血壓合并糖尿病如何降壓？ / 153
27．高血壓合并腎病如何降壓？ / 155
28．高血壓合并腦卒中如何降壓？ / 157
29．高血壓合并冠心病如何降壓？ / 159
30．妊娠高血壓綜合征如何治療？ / 161
31．兒童高血壓如何治療？ / 164
32．高血壓患者可以只服用中藥來控制血壓嗎？ / 166
33．哪些高血壓患者需要手術治療？ / 168
第四部分
高血壓的康復與保健
1．高血壓患者如何運動？ / 172
2．高血壓患者如何飲食？ / 175
3．睡眠對高血壓有何影響？ / 178
4．高血壓患者需要戒煙嗎？ / 181
5．高血壓患者可以喝酒嗎？ / 183
6． 是否可以只靠控制飲食和適當運動降壓，不用降壓藥或者停服降壓藥？ / 185
7．肥胖與高血壓有關嗎？ / 187
8．鹽與高血壓有關嗎？ / 189
9．茶葉能代替降壓藥物嗎？ / 191
10．高血壓患者吃哪些蔬菜有助于降壓？ / 193
11．高血壓患者吃哪些水果有助于降壓？ / 196
12．高血壓患者飲什么湯有助于降壓？ / 200
13．哪些中藥煲粥有助于降壓？ / 203
14．老年高血壓患者降壓應注意哪些問題？ / 207
15．女性更年期血壓升高如何調養(yǎng)？ / 209
16．高血壓患者如何根據(jù)季節(jié)不同進行調護？ / 211
17．高血壓患者能獻血嗎？ / 213
18．高血壓患者可以泡溫泉嗎？ / 214
19．高血壓會遺傳嗎？ / 216
20．浴足可以幫助降壓嗎？ / 217
21．針灸可以幫助降壓嗎？ / 219
22．耳穴壓豆可以幫助降壓嗎？ / 221
23．藥枕可以幫助降壓嗎？ / 223
24．高血壓患者如何預防中風？ / 225
25．高血壓患者如何預防心肌梗死？ / 228