目 錄
第一章 映知記憶法的創(chuàng)生 1
一、萌生對高效學習的興趣 1
二、西方在記憶學的研究 6
1. 艾賓浩斯曲線? 6
2. 三種記憶系統(tǒng)理論? 8
3.催眠術記憶現象及腦手術觸發(fā)記憶在現的啟發(fā)? 11
三、一目十行與過目不忘的啟慧與具現 15
四、現代組場理論在記憶研究的應用 17
1.什么是組場? 17
2.組場的客觀效應? 18
3.組場的方法? 19 第二章 求證與啟悟于中國傳統(tǒng)心學21
一、對集中的再認識 22
二、體認心學范疇“知”和“良知” 22
第三章 映知記憶法的定義和原理 27
一、映知記憶法 27
二、映知記憶法和其他記憶法的區(qū)別 29
1.映知記憶法與其他記憶法的不同點? 29
2.良知的體認與升華是映知記憶法的基礎和核心? 30
三、映知記憶法的原理闡述? 31
第四章 映知記憶的訓練方法 35
一、簡介基本功 35
1.注意力集中訓練? 36
2.直觀訓練? 37
3.律動訓練? 39
二、映知記憶法專項基本功訓練 39
1.訓練注意力集中? 39
2.眼腦直觀三角訓練——訓練直觀? 41
3.視面訓練——訓練律動? 42
4.應用性訓練? 43
第五章 映知記憶法的社會實踐及成果案例 93
案例一 2011 年映知記憶集訓班 94
案例二 2015 年寒假班集訓班(北京京師大廈)99
案例三 小學生映知記憶法校本課程 101
后 記 109