當你長期忍受疼痛，并且你的活動能力受到影響時，你并不一定要通過手術等有創(chuàng)方法來消除你的疼痛。很多人都不知道，身體某個部位的疼痛常常由其他部位導致，有時疼痛的根源和疼痛的部位相距甚遠。 物理治療師和按摩治療師經常采用觸發(fā)點療法來消除頑固的疼痛。 本書將幫助你發(fā)現(xiàn)肌筋膜觸發(fā)點造成的問題，辨認疼痛的根源。觸發(fā)點是受傷或勞損的肌肉上形成的收縮的小結節(jié)，就是這些小結節(jié)造成了長期疼痛。觸發(fā)點療法能恢復肌纖維彈性，達到長效緩解或消除疼痛的目的。本書包括： 快速辨別疼痛根源的方法； 便于自我治療的大量插圖； 拉伸、冰敷、熱敷以及尋求專業(yè)幫助的*佳時機； 針對專業(yè)按摩治療師的臨床按摩指導； 關于按摩和消除疼痛的教學資源與渠道。

　　克萊爾 戴維斯是美國注冊按摩治療師?；诔晒Φ淖晕抑委熃洑v，他畢生致力于發(fā)展觸發(fā)點療法的完整體系，通過觸發(fā)點按摩的培訓與治療工作幫助無數(shù)人消除身體的疼痛。 安伯 戴維斯是獲認證的觸發(fā)點治療師以及注冊按摩治療師，致力于推廣觸發(fā)點療法，為從事疼痛治療的專業(yè)人員提供繼續(xù)教育。