為什么定位球非常重要 002
定位球可以提高 “閱讀比賽”的能力 004
●本書(shū)的閱讀說(shuō)明 006

序章　定位球戰(zhàn)術(shù) 本書(shū)的思路 017
定位球戰(zhàn)術(shù) ，是提高球員閱讀比賽能力的最佳教材 018
●“定位球=象棋殘局”，可作為技戰(zhàn)術(shù)的教材靈活運(yùn)用 018
●本書(shū)所闡述的理論并非“正確答案”，而是“基本準(zhǔn)則” 019
●培養(yǎng)熟悉比賽規(guī)則的球員 020
●培養(yǎng)可以靈活調(diào)整戰(zhàn)術(shù)的球員 021
如何組織定位球的演練 022
●必須了解定位球演練的缺點(diǎn) 022
●對(duì)比賽中的習(xí)慣也會(huì)產(chǎn)生影響 023
●定位球戰(zhàn)術(shù)中，選手更容易評(píng)定教練的能力 024
第 1章　球門(mén)球 025
●踢球門(mén)球時(shí)，球員應(yīng)遵守的規(guī)則 026

●球門(mén)球（進(jìn)攻）的基本思路 028
進(jìn)攻/向后衛(wèi)線傳球（本方4后衛(wèi)時(shí)） 030
理論 001◎中后衛(wèi)應(yīng)拉開(kāi)角度接球 031
理論 002◎盡量避免在灰色區(qū)域接球 032
理論 003◎也有敢于將球門(mén)球傳向灰色區(qū)域的戰(zhàn)術(shù) 033
進(jìn)攻/向后衛(wèi)線傳球 （本方3后衛(wèi)時(shí)） 034
理論 004◎兩邊球員盡量向邊線拉開(kāi)空間（對(duì)方雙前鋒時(shí)） 035
理論 005◎一名中后衛(wèi)在高位接球（對(duì)方為雙前鋒時(shí)） 036
理論 006◎3后衛(wèi)面對(duì)對(duì)方3前鋒時(shí)，應(yīng)大腳解圍 037
進(jìn)攻/向后腰傳球 038
理論 007◎后腰回撤到中后衛(wèi)無(wú)法覆蓋的區(qū)域接球 039
進(jìn)攻/向邊前衛(wèi)傳球 040
理論 008◎利用對(duì)方壓上所留下的空間 041
進(jìn)攻/長(zhǎng)傳 042
理論 009◎考慮球飛行距離與球員的特點(diǎn) 043
理論 010◎根據(jù)球的落點(diǎn)選位 044
理論 011◎利用場(chǎng)地弱側(cè)的空間 045
進(jìn)攻/技巧 046
理論 012◎擺放球門(mén)球時(shí)，有意增加球的旋轉(zhuǎn) 046
進(jìn)攻/實(shí)際比賽中出現(xiàn)過(guò)的戰(zhàn)術(shù)策略 047
理論 013◎后衛(wèi)在禁區(qū)內(nèi)接球后，重新發(fā)球門(mén)球 047

●球門(mén)球（防守）的基本思路 048
防守/如何應(yīng)對(duì)短傳 050
理論 014◎決定爭(zhēng)奪球權(quán)的位置 051
理論 015◎盡量讓對(duì)方球員在場(chǎng)地一側(cè)接球 052
理論 016◎逼迫對(duì)方失誤 053
防守/如何應(yīng)對(duì)長(zhǎng)傳 054
理論 017◎?qū)τ趯?duì)方爭(zhēng)奪第 一落點(diǎn)的箭頭人物，采取雙人包夾 055
理論 018◎防守方站位 056
理論 019◎如果對(duì)方不是由守門(mén)員開(kāi)球門(mén)球 057
防守/實(shí)際比賽中出現(xiàn)過(guò)的戰(zhàn)術(shù)策略 058
理論 020◎從對(duì)方中后衛(wèi)的身后回追斷球 058
理論 021◎球童干擾比賽時(shí) 059
要領(lǐng)掌握 提高守門(mén)員開(kāi)球門(mén)球的技術(shù) 060
專欄① 在西班牙常見(jiàn)的享受“策略”的足球文化 062

第 2章　邊線球 063
●發(fā)邊線球時(shí)，球員應(yīng)遵守的規(guī)則 064

●邊線球（進(jìn)攻）的基本思路 066
進(jìn)攻/選擇正確的罰球隊(duì)員 068
理論 022◎盡量快罰 069
理論 023◎不要罰出反彈球 070
理論 024◎不要罰橫傳球 071
進(jìn)攻/選擇正確的接球隊(duì)員 072
理論 025◎直傳球的跑動(dòng) 073
理論 026◎橫傳球的跑動(dòng) 074
理論 027◎讓?xiě)?zhàn)術(shù)多樣化 075
理論 028◎“L”字跑位 076
理論 029◎橫向跑動(dòng)后直接射門(mén) 077
理論 030◎斜插到對(duì)方后衛(wèi)的身后 078
理論 031◎通過(guò)第3名隊(duì)員的跑動(dòng)接球 079
進(jìn)攻/技巧 080
理論 032◎假裝換罰球人 080
理論 033◎用隊(duì)友的后背做墻 081

●邊線球（防守）的基本思路 082
防守/盯人的部署 084
理論 034◎?qū)τ诹P球人進(jìn)行盯防 085
理論 035◎在邊路進(jìn)行包夾爭(zhēng)奪球權(quán) 086
理論 036◎防守對(duì)方半場(chǎng)的邊線球，在場(chǎng)地一側(cè)囤積重兵 087
要領(lǐng)掌握 掌握長(zhǎng)傳邊線球的技巧 088
專欄② 通過(guò)自我情緒的管理，塑造球隊(duì)的氛圍 090

第3章　任意球 091
●罰任意球時(shí)，球員應(yīng)遵守的規(guī)則 092

●任意球（進(jìn)攻）的基本思路 094
進(jìn)攻/本方半場(chǎng)獲得任意球的幾種選擇 096

理論 037◎中后衛(wèi)來(lái)主罰后場(chǎng)任意球 097
進(jìn)攻/中場(chǎng)獲得任意球的幾種選擇 098
理論 038◎?qū)⑷我馇虬l(fā)向場(chǎng)地兩側(cè) 099
進(jìn)攻/在對(duì)方半場(chǎng)的邊路獲得任意球 100
理論 039◎任意球繞過(guò)守門(mén)員？還是朝著守門(mén)員的方向 101
進(jìn)攻/在對(duì)方半場(chǎng)中路的任意球戰(zhàn)術(shù) 102
理論 040◎錯(cuò)開(kāi)罰球的時(shí)機(jī) 103
理論 041◎通過(guò)不同的線路干擾對(duì)方 104
理論 042◎射門(mén)時(shí)繞過(guò)人墻 105
理論 043◎在對(duì)方人墻中安插本方隊(duì)員 106
理論 044◎提高對(duì)補(bǔ)射機(jī)會(huì)的預(yù)判性 107
進(jìn)攻/技巧 108
理論 045◎阻擋對(duì)方的球員 108
理論 046◎插入對(duì)方人墻與后衛(wèi)線中間的空當(dāng) 109
理論 047◎在對(duì)方人墻前面安排一名半蹲的隊(duì)員進(jìn)行干擾 110
理論 048◎故意將球漏給射門(mén)隊(duì)友 111
進(jìn)攻/實(shí)際比賽中出現(xiàn)過(guò)的戰(zhàn)術(shù)策略 112
理論 049◎?qū)τ趯?duì)方故意阻止快罰任意球的球員所采取的策略 112
理論 050◎隊(duì)友之間假裝發(fā)生爭(zhēng)吵 113

●任意球（防守）的基本思路 114
防守/防守本方半場(chǎng)的任意球 116
理論 051◎布置防線的相關(guān)理論 117
防守/防守本方半場(chǎng)中路的任意球 118
理論 052◎決定搭人墻的人數(shù) 119
理論 053◎以本方身高最高的球員為基準(zhǔn)搭人墻 120
理論 054◎人墻中間不要留空隙 121
理論 055◎人墻到底要不要起跳 122
理論 056◎?qū)Ψ角騿T站在本隊(duì)人墻中間時(shí) 123

理論 057◎?qū)崙?zhàn)①對(duì)方邊路的任意球（防守） 124
理論 058◎進(jìn)攻方的應(yīng)對(duì)：通過(guò)短傳變化，拉開(kāi)空當(dāng) 125
理論 059◎防守方的應(yīng)對(duì)：安排區(qū)域的防守隊(duì)員 126
理論 060◎進(jìn)攻方的應(yīng)對(duì)：佯裝傳中，邊路突破 127
理論 061◎?qū)崙?zhàn)②在底線附近的任意球（進(jìn)攻） 128
理論 062◎防守方的應(yīng)對(duì)：調(diào)整站位 129
理論 063◎進(jìn)攻方的應(yīng)對(duì)：佯裝射門(mén)，傳低平球 130
理論 064◎防守方的應(yīng)對(duì)：在近門(mén)柱一側(cè)，增加一名區(qū)域防守隊(duì)員 131
理論 065◎?qū)崙?zhàn)③禁區(qū)前沿的直接任意球（防守） 132
理論 066◎進(jìn)攻方的應(yīng)對(duì)：將球傳到人墻身后 133
理論 067◎防守方的應(yīng)對(duì)：進(jìn)一步明確人墻與盯人球員的場(chǎng)上職責(zé) 134
理論 068◎進(jìn)攻方的應(yīng)對(duì)：準(zhǔn)備兩套佯攻的進(jìn)攻套路 135
理論 069◎?qū)崙?zhàn)④禁區(qū)內(nèi)的間接任意球（防守） 136
理論 070◎進(jìn)攻方的應(yīng)對(duì)：錯(cuò)開(kāi)對(duì)方上搶的時(shí)機(jī)與路線 137
理論 071◎防守方的應(yīng)對(duì)：守門(mén)員和防守隊(duì)員一起上前封堵 138
理論 072◎進(jìn)攻方的應(yīng)對(duì)：直接射門(mén)打到人墻上，準(zhǔn)備補(bǔ)射 139
要領(lǐng)掌握 越過(guò)人墻的下墜球 140
要領(lǐng)掌握 從球的正后方的搓射 142
專欄③ “1打1”和“4打1”哪個(gè)更容易些 144

第4章　角球 145
●罰角球時(shí)，球員應(yīng)遵守的規(guī)則 146

●角球（進(jìn)攻）的基本思路 148
進(jìn)攻/基本的幾種進(jìn)攻選擇 150
理論 073◎使用短角球戰(zhàn)術(shù) 151
理論 074◎直接將球踢到門(mén)前區(qū)域 152
理論 075◎終極目標(biāo)是射門(mén)得分 153
進(jìn)攻/找到對(duì)方防守體系中的空當(dāng) 154
理論 076◎如何針對(duì)區(qū)域防守部署進(jìn)攻 155
理論 077◎如何針對(duì)人盯人防守部署進(jìn)攻 156
理論 078◎如何針對(duì)混合型防守部署進(jìn)攻 157
進(jìn)攻/根據(jù)比賽的戰(zhàn)術(shù)部署，使用多樣化的進(jìn)攻套路 158
理論 079◎快速開(kāi)出角球 159
理論 080◎在場(chǎng)地一側(cè)增加球員數(shù)量 160
理論 081◎在角球區(qū)附近消耗時(shí)間 161
進(jìn)攻/技巧 162
理論 082◎有球員去喝水？有球員扶在球門(mén)柱上休息 162
理論 083◎由于防守球員犯錯(cuò)，獲得定位球機(jī)會(huì) 163
進(jìn)攻/實(shí)際比賽中出現(xiàn)過(guò)的戰(zhàn)術(shù)策略 164
理論 084◎假裝更換主罰角球的球員，快速將角球罰出 164
理論 085◎聲東擊西的策略 165

●角球（防守）的基本思路 166
防守/構(gòu)筑防守體系 168
理論 086◎區(qū)域防守，需要球員有防守層次感 169
理論 087◎用人盯人防守應(yīng)對(duì)進(jìn)攻 170
理論 088◎用混合防守應(yīng)對(duì)進(jìn)攻 171
理論 089◎幾名球員把守球門(mén)柱才合適呢 172
理論 090◎準(zhǔn)備好防守反擊 173
防守/技巧 174
理論 091◎避免在對(duì)方罰角球的時(shí)候換人 174
理論 092◎本方的解圍球，最好是踢向邊路 175
理論 093◎守門(mén)員面前的進(jìn)攻球員，防守隊(duì)員可以不用盯防 176
理論 094◎守門(mén)員作為反擊的發(fā)起點(diǎn) 177

理論 095◎?qū)崙?zhàn)①用假動(dòng)作拉開(kāi)空當(dāng)，從防守空當(dāng)突破 178
理論 096◎防守方的應(yīng)對(duì)：區(qū)域防守與人盯人防守相結(jié)合 179
理論 097◎進(jìn)攻方的應(yīng)對(duì)：佯裝使用短角球戰(zhàn)術(shù) 180
理論 098◎防守方的應(yīng)對(duì)：掌握好人盯人防守的時(shí)機(jī) 181
理論 099◎?qū)崙?zhàn)②使用短角球戰(zhàn)術(shù)讓球門(mén)中央防守空虛，然后傳高空球到門(mén)前 182
理論 100◎防守方的應(yīng)對(duì)：用混合型防守戰(zhàn)術(shù)，立足防守，伺機(jī)反擊 183
理論 101◎進(jìn)攻方的應(yīng)對(duì)：后場(chǎng)球員偷偷潛入大禁區(qū)，伺機(jī)射門(mén) 184
理論 102◎防守方的應(yīng)對(duì)：用相同人數(shù)進(jìn)行防守，伺機(jī)反擊 185
理論 103◎?qū)崙?zhàn)③利用場(chǎng)地寬度大范圍轉(zhuǎn)移，來(lái)完成技術(shù)含量高的角球 186
理論 104◎防守方的應(yīng)對(duì)：針對(duì)短角球戰(zhàn)術(shù)用相同人數(shù)來(lái)防守 187
理論 105◎進(jìn)攻方的應(yīng)對(duì)：佯裝把角球發(fā)向遠(yuǎn)端，實(shí)際踢到近門(mén)柱區(qū)域形成射門(mén) 188
理論 106◎防守方的應(yīng)對(duì)：區(qū)域防守結(jié)合進(jìn)行應(yīng)對(duì) 189
理論 107◎?qū)崙?zhàn)④讓球員集中在近門(mén)柱區(qū)域，誘惑防守方發(fā)生失誤 190
理論 108◎防守方的應(yīng)對(duì)：不讓進(jìn)攻球員順利地起跳搶點(diǎn) 191
理論 109◎進(jìn)攻方的應(yīng)對(duì)：主罰角球的球員的腳法精湛的話，3個(gè)角球就會(huì)
有1個(gè)能得分 192
理論 110◎防守方的應(yīng)對(duì)：防守方在防守的同時(shí)，時(shí)刻準(zhǔn)備反擊 193
要領(lǐng)掌握 使用暗號(hào)手勢(shì) 194
專欄④ 足球與象棋的戰(zhàn)術(shù)思考方式相似 196

第5章　點(diǎn)球 197
●罰點(diǎn)球時(shí)，球員必須遵守的規(guī)則 198

●點(diǎn)球（進(jìn)攻）的基本思路 200
進(jìn)攻/盡量提高罰點(diǎn)球的成功率，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)也好 202
理論 111◎主罰球員的思路有兩種 203
理論 112◎?yàn)榱藸?zhēng)搶第二點(diǎn)，安排本方其他球員的站位 204
理論 113◎從后排高速前插沖入禁區(qū) 205
進(jìn)攻/技巧 206
理論 114◎在助跑方式上下功夫 206
理論 115◎心理上占優(yōu)勢(shì) 207

●點(diǎn)球（防守）的基本思路 208
防守/相當(dāng)不利的局面下，如何應(yīng)對(duì) 210
理論 116◎守門(mén)員穩(wěn)穩(wěn)站在球門(mén)線上，應(yīng)對(duì)對(duì)方的點(diǎn)球 211
理論 117◎通過(guò)身體的左右移動(dòng)，來(lái)給對(duì)方增加壓力 212
理論 118◎第二點(diǎn)補(bǔ)防球員的安排 213
防守/技巧 214
理論 119◎拖延時(shí)間，把壓力轉(zhuǎn)移到主罰球員 214
理論 120◎守門(mén)員讓自己在心理上占據(jù)優(yōu)勢(shì) 215
要領(lǐng)掌握 熟練掌握假動(dòng)作 216
專欄⑤ 西班牙足球最大的秘密，是擁有培養(yǎng)優(yōu)秀球員的土壤 218

第6章　中圈開(kāi)球 219
●中圈開(kāi)球時(shí)，球員應(yīng)遵守的規(guī)則 220

●中圈開(kāi)球（進(jìn)攻）的基本思路 222
進(jìn)攻/摸清對(duì)方的陣形體系，找到弱點(diǎn)戰(zhàn)而勝之 224
理論 121◎分析對(duì)方球隊(duì)的陣形體系 225
理論 122◎從一側(cè)的邊路突破 226
理論 123◎?qū)⑦M(jìn)攻的陣地放在對(duì)方禁區(qū)前沿的罰球弧區(qū)域 227
進(jìn)攻/技巧 228
理論 124◎假裝中圈開(kāi)球后回傳，卻將球傳向前方 228
理論 125◎消磨時(shí)間 229

●中圈開(kāi)球（防守）的基本思路 230
防守/聯(lián)動(dòng)防守的相互協(xié)防 232
理論 126◎鋒線與后衛(wèi)線的聯(lián)動(dòng)配合 233
理論 127◎針對(duì)對(duì)方的邊路進(jìn)攻，將整體防守隊(duì)形橫移 234
理論 128◎通過(guò)逼搶來(lái)預(yù)熱身體 235
要領(lǐng)掌握 掌握將球準(zhǔn)確傳到隊(duì)友腳下的方法 236

●編輯后記 238