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了不起的居住者:敬子老師的人生整理魔法

了不起的居住者:敬子老師的人生整理魔法

定 價(jià):¥58.00

作 者: 敬子 著
出版社: 中信出版集團(tuán)
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787508697970 出版時(shí)間: 2019-01-01 包裝: 精裝
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  收納,就是收心。 看了很多攻略,卻還找不到適合自家的整理收納法?想要斷舍離,卻犯選擇困難癥,不知從何扔起?不知道怎么處理前任留下的物品和回憶? ——你需要一次關(guān)于整理收納的“認(rèn)知升級(jí)”!比整理空間更重要的,是讓大腦變得有秩序、有邏輯。頭腦依循邏輯、內(nèi)心回歸秩序,物品才可能井井有條。小到居室環(huán)境,大到親密關(guān)系,甚至失落已久的人生夢(mèng)想,都蘊(yùn)藏在這種邏輯和秩序中。 一個(gè)有邏輯、有秩序的家,是能滋養(yǎng)生命的。在好的家中,人的內(nèi)心也會(huì)逐漸豐盈起來(lái),擁有更好的形象和人際關(guān)系,也能給你的愛(ài)人、孩子帶來(lái)美好的家庭記憶。整理不僅能讓小家越住越大,也能幫你減輕記憶負(fù)擔(dān)、提高生活、工作效率。整理≠收納,二者也有先后順序。 整理收納學(xué)導(dǎo)師敬子博士,教你如何用極簡(jiǎn)的法則,讓家里井然有序: 一個(gè)測(cè)試:確定與性格相符的個(gè)性化收納風(fēng)格; 三步流程:手把手帶你完成整理大法; 五個(gè)標(biāo)準(zhǔn):好生活是扔出來(lái)的; 七大分類:用思維導(dǎo)圖幫物品找到最舒適的歸處。書(shū)中還特別收入作者的“得到”整理收納課程精選互動(dòng)案例,讓你更有針對(duì)性、靈活變通地學(xué)以致用。

作者簡(jiǎn)介

  敬子:中國(guó)規(guī)劃整理塾聯(lián)合創(chuàng)始人 日本JALO(生活規(guī)劃整理協(xié)會(huì))首位中國(guó)認(rèn)證講師 國(guó)內(nèi)整理界公認(rèn)的整理師導(dǎo)師 “得到”整理精品課主理人 “在行一點(diǎn)”整理課程主講人 “在行”評(píng)分*高整理收納行家 “第1整理術(shù)”整理基礎(chǔ)課主講人以整理為手段,幫助人們探索更美生活,創(chuàng)辦微信號(hào)“生活本質(zhì)研究所”。

圖書(shū)目錄

開(kāi) 篇 你的人生需要一場(chǎng)整理

Part 1 扔?xùn)|西的五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)
整理就是有意識(shí)地取舍 · · 003
一年沒(méi)用過(guò) · · 006
不需要 · · 008
不舒服 · · 010
不合適 · · 012
不心動(dòng) · · 015
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 022

Part 2 屬性決定處理策略
資產(chǎn)物品:集中放置 · · 030
消耗品:快進(jìn)快出 · · 031
存儲(chǔ)品:健康囤貨 · · 033
工具物品:買(mǎi)趁手的 · · 034
精神物品:理性淘汰 · · 036
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 042

Part 3 理清思路好動(dòng)手
下定決心有動(dòng)力 · · 051
紙面計(jì)劃先做起 · · 052
按部就班做起來(lái) · · 054
現(xiàn)場(chǎng)檢查不忘記 · · 054
長(zhǎng)期維持要注意 · · 056
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 060

Part 4 現(xiàn)場(chǎng)整理三步走
集中拿出所有物品 · · 066
選擇并分揀 · · 068
不要的物品合理處置 · · 068
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 072

Part 5 整理優(yōu)化親密關(guān)系
自己的物品自己整 · · 078
他人的物品不干涉 · · 080
物品不等于人 · · 083
巧幫家人整理 · · 086
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 093

Part 6 特殊物品理性對(duì)待
不被無(wú)用的高價(jià)物捆綁 · · 099
回憶物品儀式封存 · · 106
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 114

Part 7 為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而整理
看見(jiàn)存量,消除擔(dān)憂 · · 120
付諸行動(dòng),打敗焦慮 · · 121
破除空想,關(guān)注現(xiàn)實(shí) · · 125
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 129

Part 8 因人而異,確立收納風(fēng)格
測(cè)試自己的收納風(fēng)格 · · 137
細(xì)致傳統(tǒng)左左型 · · 139
熱情好動(dòng)右右型 · · 141
獨(dú)具一格左右型 · · 141
感性務(wù)實(shí)右左型 · · 142
不同類型一家人 · · 143
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 146

Part 9 降低物品信息干擾
去掉包裝,只留必要信息 · · 155
貼上標(biāo)簽,主動(dòng)管理信息 · · 158
統(tǒng)一顏色,杜絕視覺(jué)負(fù)擔(dān) · · 160
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 165

Part 10 建立物品分類結(jié)構(gòu)
最易上手的七大分類 · · 172
用思維導(dǎo)圖搭建結(jié)構(gòu) · · 175
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 182

Part 11 打造宜居空間
了解空間規(guī)劃 · · 188
善用收納用品 · · 194
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 204

Part 12 好習(xí)慣防止復(fù)亂
物歸原位 · · 209
不斷改善 · · 210
特事特辦 · · 211
尋找支持 · · 213
降低難度 · · 214
敬子老師的讀者解答 Q&A · · 217

后 記

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