第一章
你所謂的穩(wěn)定，不過是在浪費(fèi)生命
沒有夢(mèng)想，何談遠(yuǎn)方
人生有主見，青春不迷茫
起點(diǎn)低不要緊，有想法就有地位
踩著別人的腳印，永遠(yuǎn)找不到自己的方向
只有了解自己需求的人，才能擁有真正的生活
活出你自己的樣子：年輕，就是用來折騰的
生命太短暫，豈能渺小度一生
心若沒有棲息的地方，到哪里都是流浪
十年后，你會(huì)變成誰，過得怎么樣
第二章
只要沒被世界改變，就改變了世界
我們把世界看錯(cuò)了，反說世界欺騙了我們
生命的百孔千瘡，是殘忍的慈悲
人生有多殘酷，你就該有多堅(jiān)強(qiáng)
生命中的痛苦是鹽，它的咸淡取決于盛它的容器
如果抱怨能讓你抱出金磚來，你就一抱再抱
把眼淚留給最疼你的人，把微笑留給傷你最深的人
一生氣，你就輸了
糞便是最好的肥料
用你的笑容去改變這個(gè)世界，別讓這個(gè)世界改變了你的笑容
第三章
每個(gè)人的人生都有一段彎路
今天的放棄，是為了明天的得到
與其抱殘守缺，不如斷然放棄
錯(cuò)過花朵，你將收獲雨滴
勇于選擇，果斷放棄
緊緊攥住黑暗的人永遠(yuǎn)都看不到陽光
不舍棄鮮花的絢麗，就得不到果實(shí)的香甜
懸崖深谷處，撒手得重生
收獲的代價(jià)就是學(xué)會(huì)放棄
拋棄重負(fù)，讓生命之舟輕揚(yáng)
第四章
不拼一把，你怎么知道自己有沒有潛力
強(qiáng)者絕不輕言放棄
決心取得成功比任何一件事情都重要
信念達(dá)到了頂點(diǎn)，就能夠產(chǎn)生驚人的效果
自信能使一個(gè)人征服他相信可以征服的東西
頑強(qiáng)能創(chuàng)造令人難以想象的奇跡
進(jìn)取心是不竭的動(dòng)力
面對(duì)困難，你強(qiáng)它便弱
過去的歷史并不重要，重要的是現(xiàn)在與將來
永不知足才能與成功握手
第五章
人只有經(jīng)歷滄桑，才能見到曙光
陽光照不到你的生活，微笑著才發(fā)現(xiàn)沿途開滿花朵
美好的日子給你帶來經(jīng)歷，陰暗的日子給你帶來閱歷
情緒低落時(shí)不妨假裝一下快樂
冬天里會(huì)有綠意，絕境中也會(huì)有生機(jī)
笑看天下幾多愁
世上最美的，莫過于從淚水中掙脫出來的那個(gè)微笑
你對(duì)生活笑，生活就不會(huì)對(duì)你哭
第六章
不要和鯊魚接吻，但要和勇敢一起睡覺
勇謀大事而失敗，強(qiáng)如不謀一事而成功
敢輸才是真英雄
微小的勇氣能贏得巨大的成功
膽識(shí)是決戰(zhàn)人生的利器
狹路相逢勇者勝
理性的勇敢才是最值得稱道的勇敢
敢“秀”才會(huì)贏
勇氣在哪里，生命就在哪里
勇敢地做自己的上帝
第七章
沒有翅膀，所以努力奔跑
你只需努力，剩下的交給時(shí)光
當(dāng)你竭盡全力，上帝自會(huì)主持公道
誰都知道要努力，但是真正努力的人少之又少
如果不得不跪在地上，那我們就用雙膝奔跑
你必須很努力，才能看起來毫不費(fèi)力
青春的使命不是“競(jìng)爭(zhēng)”，而是“成長(zhǎng)”
真正的強(qiáng)者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人
再大的風(fēng)浪我們也要遠(yuǎn)航
你需要奔跑的最重要理由，就是為了自己的幸福
第八章
要做就做最好的自己，人生別留遺憾
你是獨(dú)一無二的，要告訴世界“我很重要”
張揚(yáng)個(gè)性，“秀”出自己才有機(jī)會(huì)
走自己的路，讓別人說去吧
保持特質(zhì)才能贏得藍(lán)天
自己的人生無須浪費(fèi)在別人的標(biāo)準(zhǔn)中
不要拿過去犯下的錯(cuò)誤懲罰自己
把“我不可能”徹底埋葬
相信自己能飛翔，才能擁有翅膀
第九章
拆掉思維里的墻：原來我還可以這樣活
井底之蛙，永遠(yuǎn)看不到遼闊的大海
走出囚禁思維的柵欄
摧毀專家們的舊圖畫
你的生命有什么可能
換一個(gè)角度，換一片天地
別讓“約拿情結(jié)”毀了你
今天得過且過，將來一生無成
第十章
該出手時(shí)就出手，莫對(duì)機(jī)會(huì)欲說還“羞”
果斷出手，莫對(duì)機(jī)會(huì)欲說還“羞”
機(jī)會(huì)女神只青睞那些有準(zhǔn)備的頭腦
無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰
挑戰(zhàn)自我，多給自己一個(gè)機(jī)會(huì)
機(jī)遇沒有彩排，只有直播
躺著思想，不如站起來行動(dòng)
敢于冒險(xiǎn)的人生有無限可能
該出手時(shí)決不猶豫
第十一章
苦著苦著，夢(mèng)也就實(shí)現(xiàn)了
善于等待的人，一切都會(huì)及時(shí)到來
人這一輩子總有一個(gè)時(shí)期需要臥薪嘗膽
輝煌的背后，總有一顆努力拼搏的心
不經(jīng)痛苦的忍耐，怎能有珍珠的璀璨
不眼紅別人的輝煌，心中只裝著自己的目標(biāo)
樂觀的人看到希望，悲觀的人只能看到絕望
在最深的絕望里，遇見最美麗的風(fēng)景
第十二章
每次打不倒你的，只會(huì)讓你變得更強(qiáng)
你最大的敵人就是自己
咬咬牙，人生沒有過不去的坎兒
狠下心，絕不為自己找借口
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹
從現(xiàn)在起，感謝折磨你的人吧
戰(zhàn)勝自己的人，才配得到上天的獎(jiǎng)賞
多一份磨礪，多一份強(qiáng)大
PMA 黃金定律：能飛多高，由自己決定
拒做呻吟的海鷗，勇做積極的海燕
縱使平凡，也不要平庸
把自己“逼”上巔峰
第十三章
每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光
寂寞成長(zhǎng)，無悔青春
你的孤獨(dú)，雖敗猶榮
每一只驚艷的蝴蝶，前身都是不起眼兒的毛毛蟲
不喧嘩，自有聲
做一個(gè)安靜細(xì)微的人，于角落里自在開放
心中有光的人，終會(huì)沖破一切黑暗和荊棘
雖然每一步都走得很慢，但我不曾退縮過
生活原本厚重，我們何必總想拈輕
第十四章
別在習(xí)慣中沉淪，要在習(xí)慣中爆發(fā)
播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)
習(xí)慣能成就一個(gè)人，也能毀滅一個(gè)人
微笑是最好的習(xí)慣
給不良習(xí)慣找個(gè)“天敵”
不狠心，怎能改掉自己的惡習(xí)
習(xí)慣改變，人生也就改變
重拾行動(dòng)力，克服拖延癥
第十五章
不對(duì)的感情，越努力，越失意
感覺，不是誰都玩兒得起的東西
戀愛不是求職，情場(chǎng)不宜廣撒網(wǎng)
真愛不需要“仰視”
愛得謹(jǐn)慎是失誤
愛情經(jīng)不起等待
愛他，就真誠(chéng)勇敢地表達(dá)出來
曖昧很近，愛情很遠(yuǎn)
愛情越浪漫，越不容易長(zhǎng)久
愛得絕情，才不會(huì)愛得絕望
可以戀愛N 次，但不可濫愛一次
別把感情浪費(fèi)在不適合的人身上