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小餐盤 大學問:幼兒的餐盤計劃

小餐盤 大學問:幼兒的餐盤計劃

定 價:¥49.80

作 者: 余海玲 著
出版社: 上海社會科學院出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787552027181 出版時間: 2019-04-01 包裝: 平裝
開本: 20開 頁數(shù): 80 字數(shù):  

內容簡介

  《小餐盤大學問——幼兒的餐盤計劃》讓幼兒“吃得科學、長得健康”,園所膳食管理更加精準、精細,膳食更加科學營養(yǎng),為幼兒“身體好、習慣好”提供基礎保障。主要從關注季節(jié)特點、遵循年齡特點,注重營養(yǎng)豐富均衡攝入,基于操作難點,制定定量小貼士,梳理多樣化品種搭配原則,精細安排一日餐點的時間,制訂一周食譜框架。讓“幼兒的餐盤計劃”關注孩子生命,促進每個孩子吃得科學、快樂成長。讓每一個孩子健康快樂地成長!

作者簡介

  余海玲,高級教師,上海市嘉定區(qū)安亭幼兒園園長兼黨支部書記。從教32年來,積極投身于幼教改革,致力于生命教育研究。主持過多項市、區(qū)級研究課題,獲全國教師論文評比一等獎,上海市課改情報綜述一等獎,上海市教科研成果二等獎。

圖書目錄

一、 小餐盤研究的意義 1
二、 小餐盤食譜制訂要點 5
1. 關注季節(jié)特點 6
2. 遵循年齡特點 7
3. 保證營養(yǎng)素攝入 8
4. 定量小貼士 9
5. 注重品種搭配多樣化 11
6. 精細安排一日餐點時間 12
7. 一周食譜框架 12
三、 小餐盤食譜推薦 15
1. 四季食譜 16
2. 推薦早餐 20
3. 推薦晚餐 37

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