八法是吳式太極拳中的重要內(nèi)容，它既是入門的關(guān)鍵，又是深入提高拳術(shù)水平的必由之路，在整個(gè)吳式拳的功法體系中占有特殊地位。本書(shū)詳述了吳式太極拳八法的技理和特點(diǎn)、八法定勢(shì)、技擊功效、單式練法和連環(huán)練法、吳式太極拳散手等傳統(tǒng)技擊練法，將過(guò)去秘不外傳的諸多穴位的治療作用與技擊功效進(jìn)行了詳盡解讀。

　　張全亮，自幼酷愛(ài)武術(shù)，習(xí)練多種拳法。20世紀(jì)70年代先后師從八卦掌名家李子鳴學(xué)習(xí)梁式八卦掌、太極拳名家王培生學(xué)習(xí)吳式太極拳。2005年創(chuàng)立“北京大興鳴生亮武學(xué)研究會(huì)”，現(xiàn)在全國(guó)及海外已設(shè)有30多個(gè)分會(huì)、百余個(gè)輔導(dǎo)站。2009年和2014年，分別主持申報(bào)吳式太極拳（北派）成為北京市市級(jí)和國(guó)*級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目。曾擔(dān)任央視《武林大會(huì)》傳統(tǒng)武術(shù)擂臺(tái)賽專家評(píng)委、總裁判長(zhǎng)，央視“武林盛典”訓(xùn)練營(yíng)主教練等。