徐國峰 著
《你可以跑得更快》是姿勢跑法中國區(qū)總教練徐國峰，根據(jù)多年經(jīng)驗寫就的專業(yè)跑…
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[西] 費(fèi)利佩·卡爾德隆·西蒙（Fe…
健美是一種適用范圍極廣的運(yùn)動方式，通過進(jìn)行各種負(fù)重訓(xùn)練，人體將獲得比訓(xùn)練…
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[美] 菲利普·斯特里亞諾（Philip Str…
完整地跑完一場馬拉松是很少有人能夠完成的壯舉，但是如果能夠提前做好恰當(dāng)?shù)摹?/p>
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《藝術(shù)體操運(yùn)動員等級規(guī)定動作解析》對藝術(shù)體操等級規(guī)定動作進(jìn)行研究，從器械…
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國家體育總局青少年體育司，國家體育總局體…
《中國青少年藝術(shù)體操訓(xùn)練教學(xué)大綱/中國青少年體育運(yùn)動項目訓(xùn)練教學(xué)系列大綱…
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《舞動健康：骨關(guān)節(jié)活力操》主要內(nèi)容包括：喚醒關(guān)節(jié)、靈動關(guān)節(jié)、下潤關(guān)節(jié)、上…
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[美] 拉里·格林（Larry Greene），魯…
作為外國暢銷的體育書籍之一，《青少年長跑訓(xùn)練》已經(jīng)幫助了無數(shù)跑者達(dá)到了縮…
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[美] 肯·鮑勃·薩克斯頓（Ken Bo…
在跑圈當(dāng)下認(rèn)可度高、熱門的跑步理念和方法是“姿勢跑法”，而在這套方法中有…
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（美）杰夫,蓋洛威（Jeff,Galloway）
前美國奧運(yùn)田徑選手杰夫·加洛威的創(chuàng)新性走路/跑步訓(xùn)練方法，使成千上萬…
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