第一站 江古田 城中城不設(shè)防/001

第二站 蓮  根 偏離都市中心的女子宿舍/022

第三站 秋葉原 急速奔跑在時間前端的電器街/048

第四站 原  宿 最新的和最舊的/071

第五站 下北澤 遇見下北澤小王國/095

第六站 中  野 讓時光逆流的神秘驚喜箱/116

第七站 上  野 文化公園城中城/136

第八站 澀  谷 兼容異文化的大都市舞池/156

第九站 神保町 挖掘舊時代記憶的街道/172

第十站 新  宿 交通要塞背后的不夜城/190

第十一站 代官山和惠比壽 東京都民的理想之鄉(xiāng)/215

第十二站 吉祥寺和三  鷹 來探險吧，與自然為伴的都市綠洲/226

第十三站 高円寺 中央線上“日本的印度”/240

第十四站 鶯  谷 藏著秘密基地的山手線大冷門/257

第十五站 銀  座 大人的街道里，有大人才懂的秘密/273