第一章  無夢到徽州——婺源（江西）

第二章  秋霧鎖匡廬——廬山（江西）

第三章  御六氣之辯——三清山（江西）

第四章  光影魔境——壩上（內(nèi)蒙古）

第五章  浮生半日閑——成都（四川）

第六章  夢中香巴拉——亞?。ㄋ拇ǎ?/p>

第七章  梵音加持——阿壩縣（四川）

第八章  云端天堂——若爾蓋（四川）

第九章  萬佛之國——色達(dá)（四川 ）

第十章  西域江南——林芝（西藏）

第十一章  洗心之地——納木措（西藏）

第十二章  屋脊動脈——雅魯藏布江（西藏）

第十三章  西域之西——阿里（西藏）

第十四章  日光之城——拉薩（西藏）

第十五章  世界屋脊——珠穆朗瑪峰（西藏）

第十六章  醉美灘涂——霞浦（福建）