第一章 會(huì)表達(dá)的人，一開(kāi)口就知道該聊什么
會(huì)表達(dá)的人，稱呼永遠(yuǎn)讓人稱心如意 002
爆料自己的“糗事”，是為了拉近距離 005
優(yōu)秀的自我介紹，讓對(duì)方更易記住你 008
學(xué)會(huì)客套，走到哪兒都受歡迎 011
多點(diǎn)幽默感，為陌生的環(huán)境增點(diǎn)歡樂(lè) 014
恰當(dāng)?shù)脑掝}，讓對(duì)方不自覺(jué)視你為知己 016
第二章 表達(dá)會(huì)被情緒左右，沖動(dòng)下的語(yǔ)言不會(huì)動(dòng)聽(tīng)
沒(méi)有誰(shuí)，喜歡成為情緒的垃圾桶 022
警惕情緒中的蝴蝶效應(yīng)，小情緒釀成大災(zāi)禍 025
脾氣不懂遏制，身邊無(wú)辜的人就會(huì)遭殃 029
說(shuō)出的話，不要總是那么難聽(tīng) 032
切莫得意忘形，張揚(yáng)只會(huì)帶來(lái)負(fù)面效應(yīng) 035
沖動(dòng)是魔鬼，凡事需要學(xué)會(huì)克制 037
裝出好心情，控制自身壞情緒 041
第三章 面對(duì)不同性格的人，需要不同的方式來(lái)表達(dá)
看清性格，再?zèng)Q定用什么方式表達(dá) 044
內(nèi)向性格，表達(dá)時(shí)展示出真誠(chéng) 046
外向性格，表達(dá)時(shí)需找到共鳴 050
完美性格，切不可駁他們臉面 055
傲慢類型，做一個(gè)謙虛的請(qǐng)教者 059
猶豫類型，表達(dá)時(shí)拿出更多的耐心 062
虛榮心強(qiáng)的人，表達(dá)時(shí)盡量多去贊美 067
第四章 讀懂身體語(yǔ)言，了解對(duì)方想法，表達(dá)才會(huì)直抵人心
眼睛是心靈的窗戶，能表達(dá)出對(duì)方真實(shí)的想法 072
撓頭抓耳，泄露了心理的秘密 076
習(xí)慣性的小動(dòng)作，最容易出賣自己 079
雙臂抱胸，表達(dá)了對(duì)方拒絕的姿態(tài) 082
腳踝相扣，對(duì)方正在消極情緒中 085
有些微笑，并非表面那么簡(jiǎn)單 088
通過(guò)坐姿，觀察對(duì)方內(nèi)心變化 090
第五章 聽(tīng)話聽(tīng)音，從語(yǔ)氣中得知對(duì)方真正想表達(dá)之意
從對(duì)方的語(yǔ)言中，捕捉到弦外之音 094
口頭禪，通過(guò)脫口而出的表達(dá)看心聲 098
語(yǔ)速的異常，反映情緒正在發(fā)生變化 101
打招呼的方式，反映出不同的性格特點(diǎn) 103
聽(tīng)話聽(tīng)聲，聲調(diào)里藏著很多信息 107
第六章 學(xué)習(xí)萬(wàn)能表達(dá)法，什么樣的話題都難不住你
看人說(shuō)話，語(yǔ)言也要講究“入鄉(xiāng)隨俗” 112
關(guān)注細(xì)節(jié)，表達(dá)時(shí)更能打動(dòng)人心 116
莫要爭(zhēng)辯，表達(dá)不是一場(chǎng)辯論賽 120
聊天中，恰當(dāng)?shù)闹e言必不可少 123
遇到自己擅長(zhǎng)的問(wèn)題，表達(dá)時(shí)更該謹(jǐn)慎 127
提升親和力，使你在表達(dá)時(shí)更有魅力 130
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，了解對(duì)方想法后再表達(dá) 133
第七章 回絕而不讓對(duì)方生氣，是一種高超的表達(dá)方式
會(huì)回絕的人，生活中煩惱更少 138
換個(gè)思路，借用別人的意思回絕 141
回絕中添加幽默，不會(huì)傷害彼此友誼 145
不想去的聚會(huì)，沒(méi)必要硬著頭皮前往 148
你的回絕，切不可讓對(duì)方陷入兩難 151
談判桌前，回絕時(shí)要拿出你的態(tài)度 154
若真不知如何回絕，那就打個(gè)“馬虎眼” 157
第八章 沒(méi)人天生會(huì)表達(dá)，通過(guò)練習(xí)提升你的語(yǔ)言層次
社交場(chǎng)合多練習(xí)，你也能成為表達(dá)高手 162
術(shù)業(yè)有專攻，做一個(gè)單項(xiàng)冠軍 166
強(qiáng)大的知識(shí)儲(chǔ)備，是提升表達(dá)力的基礎(chǔ) 168
增強(qiáng)獨(dú)特性，凸顯自己的與眾不同 171
塑造好聲音，表達(dá)時(shí)更能增添魅力 175
學(xué)習(xí)與思考，一個(gè)都不能少 177