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愛的八次約會:創(chuàng)造一生的親密關(guān)系

愛的八次約會:創(chuàng)造一生的親密關(guān)系

定 價:¥55.00

作 者: [美] 約翰·戈特曼,[美] 朱莉·施瓦茨·戈特曼,[美] 瑞秋·卡爾頓·艾布拉姆斯,[美] 道格·艾布拉姆斯 著,王姍姍 譯
出版社: 北京日報出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787547737071 出版時間: 2020-09-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  我們常聽到相愛容易,相處難,這話可能道盡不少伴侶的心聲,因為,就算兩人承諾我愿意或者同床共枕,并不代表你真的了解另一半。那么,愛情真的是一場擲硬幣的冒險嗎?美國婚姻權(quán)威約翰·戈特曼博士從多年的臨床研究觀察到,很少有夫妻或情侶得到指引,學習營造出幸福的生活,這些伴侶們在熱戀期后,常常不知道如何對談、溝通、發(fā)問,遇到磨合跟沖突時常常只是越演越烈,最后不得不尋求婚姻治療師協(xié)助。因此,戈特曼博士透過多年的研究,首先找出伴侶生活中最常發(fā)生困難和沖突的8個領(lǐng)域:信任、沖突、性愛、金錢、家庭、玩樂與冒險、心靈成長、夢想。接著,戈特曼博士以八個主題,設(shè)計八場親密的約會,每一場約會代表了一種對話的邀請。在特別安排的約會氣氛,兩人能夠建立親密的交談,讓伴侶與你分享他內(nèi)心真正的想法。這樣的對話讓你明白他的信念、行為、想法背后的原因。為何不能好好談話,還要約會? 一場不被小孩、責任、家務(wù)打擾的約會才能讓談話深入,需要被了解。 每一場約會章節(jié)的最后都有約會安排,具體提出這一個主題約會的細節(jié)營造,讓你們的重要談話不無聊,不再是爭吵、而是一場關(guān)系變得更緊密的約會。我們希望八場約會中,你能學到: →99種說出欣賞對方的方式 →認識彼此差異的25種問題 →了解對方的金錢觀 →原生家庭如何影響對方金錢觀 →親密對話的4種技巧 →容易瓦解信任感的4件事 →如何一起追求人生樂趣 →如何能在安全的狀態(tài)下說出彼此的性愛觀 →如何一起在心靈上成長 →如何在爭吵之后修補關(guān)系 →夢想對彼此的重要性 →關(guān)于沖突、性愛、玩樂、金錢觀的迷思

作者簡介

  約翰-戈特曼 美國華盛頓大學心理學教授,西雅圖戈特曼研究所所長,從事家庭關(guān)系方面研究長達40多年,是享譽世界的婚戀關(guān)系、人際關(guān)系研究領(lǐng)域知名專家,被媒體稱為婚姻教皇。4次榮獲美國心理健康研究院科學研究者獎?wù)?,并獲美國婚姻與家庭治療協(xié)會杰出科學研究者獎?wù)?、美國家庭治療學會杰出貢獻獎、美國心理協(xié)會家庭心理學分會會長獎?wù)隆?007年,美國知名心理學刊物《美國心理治療網(wǎng)絡(luò)》及《美國心理學家》雜志同時評出過去25年里,美國心理治療師眼中極有影響力的10位心理治療大師,戈特曼赫然在列,與卡爾-羅杰斯、卡爾-榮格齊名。著有多本暢銷書,代表作包括《幸福的婚姻》。朱莉-施瓦茨-戈特曼,西雅圖人際關(guān)系研究所創(chuàng)始人之一,屢獲殊榮的心理學家,協(xié)作參與創(chuàng)辦愛情的藝術(shù)和科學周末工作坊。瑞秋-卡爾頓-艾布拉姆斯,斯坦福大學醫(yī)學博士,整合醫(yī)學領(lǐng)域權(quán)威,美國整合醫(yī)學與健康學院(AIHM)委員會成員,加州圣克魯茲整合醫(yī)療診所創(chuàng)始人?!杜c身體對話:終結(jié)疲憊的自療啟示錄》作者。道格-艾布拉姆斯,暢銷書作家。譯者:王姍姍 北京郵電大學英語教師,畢業(yè)于北外高級翻譯學院。曾為國家部委等單位提供同傳、交傳服務(wù),服務(wù)對象包括薩摩亞總理,希臘及韓國前總理,多國部長、諾貝爾獎得主等。

圖書目錄

第一章 一生的親密關(guān)系始于有意義的對話
  完美愛情的8個關(guān)鍵話題
  完美愛情的秘訣
  親密對話的4大技巧
  傾聽的藝術(shù)
  第二章 如何避免婚內(nèi)孤獨
  第三章 為什么會吵架
  第四章 別讓愛情死于無性婚姻
  第五章 愛情的代價
  第六章 成長的空間
  第七章 讓愛情充滿新鮮感
  第八章 好的愛情是共同成長
  第九章 讓彼此發(fā)光
  結(jié)語:互相珍惜
  附錄
  致謝
  尾注

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