《焦慮變小！變小?。ǖ?版）/5級量表系列》既結構化又很靈活，廣受兒童和成人喜愛，適用于很多不同的情境。該書作者卡麗·鄧恩·比龍專家擁有應對焦慮和行為控制問題的豐富經驗，曾幫助許多兒童和青少年應對巨大挑戰(zhàn)——無法自我監(jiān)控壓力、情緒從焦慮一下飆升至崩潰，以及如何放松或如何重返冷靜狀態(tài)。這些都是《焦慮變?。∽冃。。ǖ?版）/5級量表系列》要解決的問題?！督箲]變?。∽冃。。ǖ?版）/5級量表系列》旨在幫助有焦慮和行為控制問題的兒童明白，他們有時候容易擔心、焦慮，但并不是只有他們面臨這個挑戰(zhàn)。為了將干預變得更具體、更易操作，卡麗采用了5級量表評估這個問題，評級為“1”級，表明兒童壓力很少或沒有壓力，評級達“5”級的話，就意味著兒童有“太強的”焦慮感并可能出現(xiàn)崩潰。她明確告訴兒童，他們有能力反擊“焦慮的事情”，也有能力控制自己回歸至或一直保持冷靜狀態(tài)。

　　卡麗•鄧恩•比龍（Kari Dunn Buron）有著30多年教授基礎教育階段ASD孩子的經驗，她創(chuàng)辦了明尼蘇達孤獨癥項目，并發(fā)起了明尼蘇達圣保羅哈姆萊大學ASD教師認證計劃，開發(fā)了一套孤獨癥證書課程，并在特立尼達、多巴哥、巴巴多斯、坦桑尼亞和加納等國開展了面向孤獨癥人士的志愿者工作。她提出的5級量表非常實用有效，頗受家長和教師認可，其出版的多部著作也多次獲獎。 譯者簡介潘敏現(xiàn)就職于南京信息工程大學文學院英語系，教授本科和翻譯碩士英語口、筆譯等課程，多次為孤獨癥領域的專家及工作坊提供口譯和筆譯服務，代表譯著有《焦慮，變?。∽冃。　罚ǖ?版）《神奇的5級量表》（第2版）《不要！不要！不要超過5！：青少年社交行為指南》《社交行為和自我管理：給青少年和成人的5級量表》《帕哈薩帕之歌》《你不知道——恐龍會下蛋》等。