Chapter 1
鮮食教我的事

→為什么要吃鮮食？2個安心1個保險
食材來源的安心
水分充足的安心
多樣飲食習(xí)慣的保險
→貓鮮食怎么吃
貓一餐所需的營養(yǎng)比例
熱量計算與飲水量建議
貓咪禁忌食物
必須的營養(yǎng)品
→轉(zhuǎn)鮮食慢慢來
勇敢開始做鮮食
漸進(jìn)式轉(zhuǎn)食
找到貓咪的喜好

Chapter 2
動手做鮮食—開始與貓的浪漫約會
食譜使用方式 / 貓料理工具介紹

Part 1超簡單新手入門料理

→雞與蛋—貓咪最好與最愛
+蛋是貓咪營養(yǎng)寶庫 +雞肉營養(yǎng)價值、內(nèi)臟也是好食材 +雞肉選購
食譜：蛋卷的蛋卷 / 雞蛋杯杯 / 小貓飯 / 月半貓燒 / 暖暖濃湯
→牛肉—貓咪偏好的食材
+牛各部位的營養(yǎng)價值 +牛肉選購
食譜：被窩卷 / 大貓漢堡 / 滿滿牛肉卷 / 貓的羅宋湯
→海鮮類—高蛋白低脂肪
+魚肉營養(yǎng)價值 +蝦肉營養(yǎng)價值 +魚、蝦選購
食譜：小花圃煎餅 / 魚包蛋 / 蒸一張床 / 海島濃湯
→根莖、蔬果類—淀粉與纖維質(zhì)攝取
+根莖蔬果類的營養(yǎng)價值 +適合貓咪的根莖蔬菜
食譜：菜菜丸子 / 貓式蘿卜糕 / 麥克貓雞塊 / 甜甜骰子/ 黃瓜與蝦 / 小森林時光
→香濃添加—奶類、油類
+牛奶的營養(yǎng)與注意事項 +油脂類的營養(yǎng)價值 +油類選購
食譜：小綠色拉 / 奶味夾心 / 地中海色拉

Part 2主題式進(jìn)階料理

→邊吃邊玩
被藏起來的料理— 疊疊鮭魚 / 明月湯
跑來跑去的料理— 滾滾南瓜 / 貓珍珠丸
被包起來的料理— 哞哞西紅柿 / 大根水餃 / 貓的恐龍蛋

→節(jié)慶料理
生日—小心機布朗尼 / 沐夏千層/ 提拉米喵 / 大云朵泡芙
過年— 年年有金魚 / 貓不醉雞 / 貓咪好彩頭
端午— 喵嗚貓粽
中秋— 貓貓圓月餅
萬圣節(jié)—沒糖果南瓜派
圣誕節(jié)— 圣誕花環(huán)

→營養(yǎng)滿點―1周食譜幫你配！

附錄1：貓咪熱量需求表
附錄2：各項食材參考熱量(肉類)
附錄3：各項食材參考熱量(根莖蔬菜類、奶類、油類