第一章 在不安的世界里，構(gòu)建自己的安全感
在不安的世界里，構(gòu)建自己的安全感
不要因?yàn)檫b遠(yuǎn)就放棄了對(duì)未來的憧憬
與其崇拜別人，不如做好自己
不要因?yàn)楹ε录拍?，而選擇合群
愛自己，健康是最大的本錢
主見就是人心深處的一桿秤
用欣賞的目光審視自己
以最好的姿態(tài)，擁抱這個(gè)世界
最高貴的人生是活出自己想要的樣子
不卑不亢，才是理想的人生狀態(tài)

第二章 你要的未來，別人未必給得了
別輕信，靠人不如求己
別在吃苦的年紀(jì)選擇安逸
你要悄悄努力，然后驚艷所有人
妥協(xié)往往是為了穩(wěn)妥地前進(jìn)
經(jīng)營(yíng)自己的長(zhǎng)處，使人生增值
跨欄定律：跌倒后，爬起來
成功從來不會(huì)一蹴而就
優(yōu)秀的人肯對(duì)自己下狠手
每個(gè)人都有主動(dòng)追求幸福的權(quán)利
有得必有失，這是人生的普遍規(guī)律

第三章 及時(shí)行動(dòng)，沒有什么來不及
你的時(shí)間都去哪兒了
夢(mèng)想無處安放，是因?yàn)槟惆阉鼇G了
看準(zhǔn)機(jī)會(huì)，迎難而上
害怕失敗才會(huì)一拖再拖
追逐本身就是一種收獲
別因得失心太重而忘記趕路
不要放任自己沉淪于某一次失敗
逃避困難，不如迎難而上
將誤會(huì)造成的傷害減到最低

第四章 獨(dú)立，才能給你安全感
強(qiáng)者靠自己，弱者靠同情
學(xué)會(huì)放棄不必要的牽絆
抓緊時(shí)間，活在當(dāng)下
活出最真實(shí)的自己
別人不欠你什么
我們?cè)撟屪约鹤兊脧?qiáng)大起來
學(xué)會(huì)處理問題，用理智戰(zhàn)勝困難
注重自身管理，是一種生活策略
學(xué)會(huì)化干戈為玉帛
獨(dú)立的人能夠管理好自己的情緒

第五章 最好的愛情，就是勢(shì)均力敵
并駕齊驅(qū)的愛情，才能走得長(zhǎng)遠(yuǎn)
讓愛像風(fēng)箏一樣在天空中飛翔
漫漫婚姻路，可以擁抱取暖
不要肆無忌憚地冷落最親近的人
收起無理取鬧，懂得控制脾氣
對(duì)于婚姻而言，最需要的是寬容
我如果愛你，絕不像攀援的凌霄花
緣來時(shí)好好珍惜，緣去時(shí)淡然相送
婚姻是一場(chǎng)修行