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青少年籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練:提升攻防能力的針對(duì)性練習(xí)與方案

青少年籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練:提升攻防能力的針對(duì)性練習(xí)與方案

定 價(jià):¥128.00

作 者: 伯勞爾·佩耶(Burrall Paye),帕特里克·佩耶 著,吳楠 譯
出版社: 人民郵電出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787115561312 出版時(shí)間: 2021-05-01 包裝: 平裝
開本: 小16開 頁(yè)數(shù): 346 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  青少年籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練 提升攻防能力的針對(duì)性練習(xí)與方案 是針對(duì)青少年籃球訓(xùn)練而編寫的專業(yè)指導(dǎo)書。全書分為兩部分,共19章。第1部分重點(diǎn)介紹進(jìn)攻技巧與訓(xùn)練,包括籃球運(yùn)動(dòng)中與進(jìn)攻相關(guān)的身體素質(zhì)鍛煉以及進(jìn)攻技巧的講解;第2部分重點(diǎn)介紹防守技巧與訓(xùn)練,包括個(gè)人防守與團(tuán)隊(duì)防守技巧的講解。全書提供了160項(xiàng)將游戲與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的練習(xí)方法,可以幫助教練拓展教學(xué)思路、豐富教學(xué)方法,從而幫助青少年球員培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣、夯實(shí)籃球基本功。適合青少年籃球教練、球員以及籃球愛好者參考與使用。

作者簡(jiǎn)介

  伯勞爾.佩耶30 多年來(lái)一直致力于提高年輕籃球球員的技術(shù)水平,他被認(rèn)為是****的籃球運(yùn)動(dòng)老師之一。佩耶在他執(zhí)教的37 年中,有36 年都享受著比賽的勝利。在他的職業(yè)生涯中,他執(zhí)教的球隊(duì)贏得了64 個(gè)冠 軍,他兩次被授予“年度****教練”的稱號(hào),并在1985 年被美國(guó)全國(guó)校園教練聯(lián)合會(huì)授予杰出教練獎(jiǎng)。自1996 年退休后,佩耶開始通過(guò)演講和寫作分享他的籃球?qū)I(yè)知識(shí)。他在美國(guó)、加拿大、墨西哥和一些歐洲國(guó)家的主要訓(xùn)練營(yíng)都做過(guò)演講。他已經(jīng)為美國(guó)國(guó)家籃球雜志寫了12 本完整的籃球圖書和數(shù)百篇文章。佩耶于1965 年在田納西大學(xué)獲得碩士學(xué)位。他是美國(guó)國(guó)家高中教練協(xié)會(huì)和弗吉尼亞州高中教練協(xié)會(huì)的成員。他和妻子南希住在弗吉尼亞州的羅阿諾克。帕特里克.佩耶是伊麗莎白城州立大學(xué)的助理籃球教練,也是全美大學(xué)生體育協(xié)會(huì)(NCAA)第 二分部大學(xué)間中 央體育協(xié)會(huì)的成員。作為一名球員,帕特里克在比賽季和他23 年的高中及大學(xué)教練生涯中沒有敗績(jī)。他把兩個(gè)歷來(lái)以失敗著稱的球隊(duì)變成了季后賽球隊(duì)和地區(qū)冠 軍,并保持著東北高中獲得zui多勝利的教練的紀(jì)錄。帕特里克和他的兒子賴蘭居住在北卡羅來(lái)納州的格蘭迪。譯者簡(jiǎn)介吳楠清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院管理學(xué)學(xué)士,清華大學(xué)體育學(xué)碩士研究生,國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員。其作為運(yùn)動(dòng)員期間曾擔(dān)任清華大學(xué)男子籃球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),并帶隊(duì)榮獲第十八屆中國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽冠 軍;曾參與編寫《籃球運(yùn)動(dòng)與體育健身》一書。

圖書目錄

訓(xùn)練計(jì)劃查詢表 v
技巧訓(xùn)練查詢表 xiii
引言 xvii
關(guān)鍵圖示說(shuō)明 xxii
第 1 部分
進(jìn)攻
技巧與訓(xùn)練
第 1 章 平衡性、速度和敏捷性 3
第 2 章 站姿和步法 17
第3 章 運(yùn)球 43
第4 章 轉(zhuǎn)身和急停 75
第5 章 傳球 93
第6 章 空切 107
第7 章 傳球與空切 127
第8 章 掩護(hù) 149
第9 章 搶籃板 163
第 10 章 投籃 181
第 11 章 內(nèi)線進(jìn)攻 201
第 12 章 外線進(jìn)攻 215
第 13 章 內(nèi)線假動(dòng)作和步法 231
第 14 章 團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻 251
第 2 部分
防守
技巧與訓(xùn)練
第 15 章 站姿和步法 263
第 16 章 個(gè)人步法 283
第 17 章 團(tuán)隊(duì)步法 303
第 18 章 團(tuán)隊(duì)防守 319
第 19 章 團(tuán)隊(duì)防守絕技 323
附錄 組織實(shí)際訓(xùn)練 337
關(guān)于作者 345
關(guān)于譯者 346

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