序：
從一棵青菜看江南人的小日子 ／ 001
葉 類
蘇州廚師悄悄幫了慶妃一個(gè)忙 ／ 002
人間蘇州青，最是慰鄉(xiāng)愁 ／ 008
小白菜，以及許多其他青菜 ／ 014
蔬菜中的巨無(wú)霸：白菜 ／ 021
嗨！勵(lì)志的卷心菜 ／ 027
蓬哈菜的“哈”，原來(lái)是清香一族 ／ 033
莧菜：最是那桃花紅的溫柔 ／ 040
最古老的栽培蔬菜——韭菜 ／ 047
美味的菠菜，遠(yuǎn)方的客人留下來(lái) ／ 054
腌雪里蕻：此菜有鄉(xiāng)愁，至老情彌深 ／ 060
香椿芽，總有人因你骨里香而愛(ài)你 ／ 067
從豬八戒吃不吃香菜說(shuō)起 ／ 074
探春和薛寶釵的私房菜 ／ 081
金花菜，江南人才讀得懂的一首詩(shī) ／ 088
沒(méi)有花香，沒(méi)有樹(shù)高：原只是一種普通野草 ／ 096
上得了餐桌入得了園林的蕹菜 ／ 102
勤儉還是清白：那有詩(shī)意的蔬菜 ／ 108
藥芹：蔬菜中的好干部 ／ 115
走過(guò)寒冬，最是那早春的清香 ／ 122
根莖類
綠玉般的萵苣筍 ／ 132
大頭菜，你那么有故事啊 ／ 138
往事漫談：冬筍、春筍與筍干 ／ 144
大蒜：喜歡還是討厭？這是一個(gè)問(wèn)題 ／ 152
芋香淡淡話往事 ／ 158
從孔夫子餐餐要吃姜談起 ／ 165
“白鬼”請(qǐng)中國(guó)人吃過(guò)后，誰(shuí)知被引入了…… ／ 172
哦，丁香一樣的胡蘿卜…… ／ 178
閑話那晶瑩如玉的蘿卜絲…… ／ 185
圓圓的紅蘿卜 ／ 192
水果蘿卜：心里美與綠翡翠 ／ 199
從穆桂英吃生大蔥說(shuō)起…… ／ 205
水生類
慈姑，讓人想起了母親…… ／ 214
清水出芙蓉，水下育“靈根” ／ 220
莼菜：很為江南爭(zhēng)面子 ／ 226
茭白里，蘊(yùn)含多少情和詩(shī)？ ／ 233
豆制品
清香味雋或刺激迷人，總讓人思念 ／ 242
香干和茶干：請(qǐng)君聽(tīng)了故事吃 ／ 253
豆腐當(dāng)肉吃 ／ 260
我那遙遠(yuǎn)的黃豆芽 ／ 268
綠豆芽：寧斷不彎性清淡 ／ 275
面粉中洗出來(lái)的美味素材 ／ 281
南北貨及其他
榨菜，幾乎成了“國(guó)之腌菜” ／ 290
那美麗的花啊，含有一點(diǎn)毒呢 ／ 297
海洋里的蔬菜，你從哪里來(lái)？ ／ 303
三伏曬醬分外香 ／ 310
欲說(shuō)粉絲思緒多 ／ 318
那香氣里有著血淚和輝煌 ／ 324
梅干菜，吃了會(huì)愛(ài)上一輩子 ／ 330
松下有奇珍，與君共采食 ／ 337
回眸蘑菇百年路 ／ 343
果實(shí)類
你說(shuō)什么，茄子不是蔬菜？ ／ 352
黃瓜：你從哪里來(lái)？我的朋友 ／ 359
未必淡水煮冬瓜，江南此物滋味別 ／ 366
入湯鑊、進(jìn)油鍋，生性不改君子德 ／ 373
秋來(lái)扁豆花兒開(kāi) ／ 380
絲瓜：夏天里的一絲綠意 ／ 386
聊蠶豆的，卻說(shuō)到了野火飯…… ／ 393
此豆在日本，冠以一中國(guó)和尚名…… ／ 400
從糧到油又到菜：豆的華麗轉(zhuǎn)身 ／ 406
秋來(lái)栗子香 ／ 413
辣火、辣虎、辣貨……蘇州人不知該怎么叫它 ／ 420
西紅柿，人人愛(ài)，又做湯，又做菜…… ／ 428
因和狗有關(guān)，這蔬菜尊貴無(wú)比 ／ 435