本書分為5篇，職業(yè)篇：規(guī)劃整理師基礎(chǔ)知識(shí)；人本篇：一切為了居住者；物品篇：讓物品服務(wù)生活；空間篇：解決空間疑難雜癥；特別篇：不只是家庭整理。以圖文結(jié)合的整理師手記形式還原了規(guī)劃整理師如何根據(jù)客戶的需求整理家居、為值得留下的每個(gè)物品在現(xiàn)有空間內(nèi)找到合適位置的故事，全面展現(xiàn)了規(guī)劃整理的“以人為本”理念和個(gè)性化定制特色，歸納總結(jié)了適合不同家庭情況和類型的收納技巧和空間規(guī)劃技巧，倡導(dǎo)更為舒適自得的生活理念，讓每一個(gè)人在規(guī)劃整理中找到真正的自我需求，過(guò)上高效運(yùn)轉(zhuǎn)的理想生活。

　　敬子：國(guó)內(nèi)整理業(yè)界知名導(dǎo)師，被譽(yù)為“整理界教母”，規(guī)劃整理塾理事長(zhǎng)，日本生活規(guī)劃整理師協(xié)會(huì)（JALO）一級(jí)認(rèn)證整理師、JALO首位海外認(rèn)證講師，獲得美國(guó)慢性整理無(wú)能研究所（ICD）專項(xiàng)認(rèn)證。著有整理暢銷書《了不起的居住者》，并為得到APP開發(fā)《如何做好斷舍離》課程。規(guī)劃整理塾（CALO：China Association of Life Organizer）：國(guó)內(nèi)培養(yǎng)、認(rèn)證規(guī)劃整理師并支持其職業(yè)發(fā)展、面向大眾傳播規(guī)劃整理理念和方法、推廣上門整理服務(wù)的機(jī)構(gòu)，日本生活規(guī)劃整理師協(xié)會(huì)（JALO）、美國(guó)慢性整理無(wú)能研究所（ICD）的中國(guó)合作伙伴，已在國(guó)內(nèi)認(rèn)證數(shù)千名規(guī)劃整理師。