者序 001
第1章
越忙碌的人越會花時間“加強閱讀”
新興閱讀工具 003
忙到?jīng)]時間閱讀是因為“缺乏閱讀能力” 009
什么樣的人需要影像閱讀法 012
書買了卻總是沒有時間看 014
母子一起學(xué)，媽媽不一定會輸 016
一次解決累積已久的閱讀問題 018
第2章
不是幻術(shù)、也不是魔術(shù)的影像閱讀法
影像閱讀法的起源 022
看書、看手機、看屏板都好用 024
中外名人都在用影像閱讀法 025
別被這些想法拖累閱讀速度 028
一分鐘看不完60頁怎么辦 032
什么樣的人適合學(xué)習(xí)影像閱讀法 034
第3章
開始啟動10倍速的閱讀
一、準(zhǔn)備 043
設(shè)定閱讀目的 043
進行自我肯定 056
專注力集中法 062
二 預(yù)習(xí) 068
不同主題的閱讀目的 069
找出關(guān)鍵字 073
閱讀的心態(tài)陷阱 076
三 影像閱讀 078
書籍的閱讀 078
文章的閱讀 094
主題閱讀（比較式閱讀） 109
四 高速閱讀 116
閱讀速度隨心所欲 116
熟練后的步驟 120
精熟后的步驟 123
五 思維導(dǎo)圖活化與整 合 129

第4章
文科書的閱讀
歷史 143
文學(xué) 152
抒情文、唐詩、新詩 155
虛構(gòu)小說、言情小說 160
傳記文學(xué)、傳記小說 163
社會科學(xué) 167
雜志書、文摘、懶人包 188
哲學(xué) 190
宗教、神學(xué) 195
合約書 197
第5章
理科類書籍的閱讀
心理學(xué) 201
數(shù)學(xué)、物理、化學(xué) 203
科普 209
應(yīng)用科學(xué) 213

第6章
其他形式的閱讀
學(xué)術(shù)論文 220
雜志 223
網(wǎng)頁 228
電子郵件 234
電子書 238
小試身手 243