第一章 小學(xué)武術(shù)教育1
第一節(jié) 學(xué)校教育需要武術(shù)教育1
一、中華民族傳統(tǒng)文化需要傳承1
二、學(xué)校教育需要尚武精神2
三、武術(shù)走進(jìn)中小學(xué)課堂3
第二節(jié) 武術(shù)教學(xué)與德育5
一、小學(xué)武術(shù)教學(xué)的德育目標(biāo)5
二、小學(xué)階段武德教育的內(nèi)容6
三、武德教育的形式8
第三節(jié) 武術(shù)教學(xué)與智育10
一、武術(shù)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)大腦和整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育10
二、健康的身體和充沛的精力是智力發(fā)展的基礎(chǔ)11
三、學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)智力的影響11
第四節(jié) 武術(shù)教學(xué)與體育13
一、武術(shù)與柔韌素質(zhì)14
二、武術(shù)與速度素質(zhì)14
三、武術(shù)與力量素質(zhì)16
四、武術(shù)與耐力素質(zhì)16
五、武術(shù)與協(xié)調(diào)性17
六、武術(shù)與平衡能力18
第五節(jié)　武術(shù)教學(xué)與美育18
一、武術(shù)中的美19
二、在武術(shù)教學(xué)中滲透美育21
第二章 小學(xué)武術(shù)教學(xué)特點(diǎn)與策略25
第一節(jié) 小學(xué)武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)及現(xiàn)狀分析25
一、學(xué)校武術(shù)的特點(diǎn)25
二、《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011 版）》對(duì)小學(xué)武術(shù)教學(xué)的要求26
三、小學(xué)武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)27
四、小學(xué)武術(shù)教學(xué)的目標(biāo)28
五、武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀分析30
第二節(jié) 如何上好武術(shù)第一課32
一、武術(shù)第一課應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)及要求33
二、合理選擇教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)形式靈活多樣34
第三節(jié)　提高學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的策略35
一、合理開發(fā)與選擇教材，豐富武術(shù)教學(xué)的內(nèi)容35
二、改進(jìn)武術(shù)教學(xué)方法36
三、教師要加強(qiáng)武術(shù)基本技能的練習(xí)37
第四節(jié) 講解、示范在武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用38
一、講解、示范在武術(shù)教學(xué)中的作用38
二、示范在武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用39
三、講解在武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用42
四、講解與示范相結(jié)合44
第五節(jié) 小學(xué)階段武術(shù)游戲的創(chuàng)編方法與技巧 45
一、小學(xué)武術(shù)游戲創(chuàng)編的依據(jù)46
二、小學(xué)武術(shù)游戲的創(chuàng)編過程47
三、武術(shù)游戲創(chuàng)編的方法48
四、武術(shù)趣味游戲49
第六節(jié)　紙靶在武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用54
一、用紙靶練習(xí)沖拳55
二、用紙靶練習(xí)蹬腿與彈腿56
三、擊破練習(xí)57
四、紙靶的作用57
第三章 小學(xué)武術(shù)教材教法59
第一節(jié) 武術(shù)基本步型教學(xué)（水平一）59
一、教學(xué)內(nèi)容分析59
二、教學(xué)絕招59
三、課時(shí)教學(xué)計(jì)劃示例64
四、教學(xué)特點(diǎn)68
第二節(jié) 武術(shù)健身操“旭日東升”教學(xué)（水平一）69
一、教學(xué)內(nèi)容分析69
二、教學(xué)絕招70
三、課時(shí)教學(xué)計(jì)劃示例78
四、教學(xué)特點(diǎn)84
第三節(jié) 武術(shù)基本動(dòng)作彈踢教學(xué)（水平二）85
一、教學(xué)內(nèi)容分析85
二、教學(xué)絕招85
三、課時(shí)教學(xué)計(jì)劃示例89
四、教學(xué)特點(diǎn)93
第四節(jié)　少年拳（第一套）教學(xué)（水平三）93
一、教學(xué)內(nèi)容分析93
二、教學(xué)絕招94
三、課時(shí)教學(xué)計(jì)劃示例97
四、教學(xué)特點(diǎn)103
第四章 小學(xué)武術(shù)校本教材的開發(fā)105
第一節(jié) 小學(xué)武術(shù)校本課程開發(fā)的背景與依據(jù)105
一、小學(xué)武術(shù)校本課程開發(fā)的背景105
二、小學(xué)武術(shù)校本課程開發(fā)的依據(jù)106
第二節(jié)　傳統(tǒng)武術(shù)教育資源的開發(fā)與利用107
一、傳統(tǒng)武術(shù)進(jìn)課堂的必要性107
二、傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容資源的開發(fā)109
三、傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)人力資源的開發(fā)112
第三節(jié)　二節(jié)棍校本教材的開發(fā)112
一、二節(jié)棍教育意義的開發(fā)113
二、二節(jié)棍練習(xí)價(jià)值的開發(fā)113
三、器材的開發(fā)114
四、教學(xué)內(nèi)容的開發(fā)115
五、學(xué)練方法的開發(fā)127
六、教學(xué)示例129
第四節(jié) 少年搏擊操134
一、教學(xué)意義與教學(xué)目標(biāo)134
二、教材內(nèi)容的特點(diǎn)及教與學(xué)法的建議135
三、教學(xué)內(nèi)容135
第五節(jié) 武術(shù)校本課程：國學(xué)武術(shù)操146